4 lutego obchodzony był Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworem. Stanowił jak co roku okazję do spotkań z lekarzami, badań profilaktycznych i poszerzenia swojej wiedzy na temat różnych rodzajów nowotworów oraz sposobów zmniejszenia ryzyka zachorowania. Kilka informacji jakie można było przy tej okazji zdobyć, na pewno przydadzą się nam wszystkim - w końcu nikt chyba nie ma szczególnej ochoty na osobiste i regularne kontakty z onkologią.

Niestety ceny urządzeń laserowych w dalszym ciągu skutecznie odstraszają użytkowników komputerów. Monochromatyczne modele są jeszcze w miarę akceptowalne, ale za kolorowe drukarki laserowe przyjdzie nam słono zapłacić. Dlatego większość z nas skazana jest na tanie w zakupie drukarki atramentowe. Popularne atramentówki mają jednak swoją wadę, a mianowicie cenę pojemników z tuszem.

Każdy z nas ma pewne nawyki, rytuały które musi codziennie wykonywać. Biorą się one z tego że po części wszyscy mamy w sobie coś z nerwicowca. Nie wchodząc jednak w psychologiczne dywagacje, stwierdzić trzeba jedno. Część z tych nawyków jest dobra, zdrowa i użyteczna (codzienne bieganie, jogurt na śniadanie, sprzątanie biurka po zakończonej pracy) część zaś to nawyki destrukcyjne, które rujnują nasze zdrowie, organizację pracy, czy związki (podjadanie słodyczy w pracy, rozrzucanie ciuchów gdzie popadnie, palenie). Problem z czynnościami nawykowymi polega na tym, że...są nawykowe, a więc robimy je odruchowo i odczuwając przymus do powtarzania tych czynności. Jak się pozbyć złych nawyków? Stosując substytuty!