chandra

1. Jesienna depresja? - nie daj się!

   Wczesna jesień ze swoimi żywymi kolorami zazwyczaj jest dla nas przyjemną porą roku. Jeszcze jest ciepło, ale już nie ma takiego upału jak latem. Kiedy jednak dni się skracają, jest coraz mniej słońca a więcej deszczu, kolory stają się ciemne i przygnębiające – może to fatalnie wpływać na naszą psychikę. Z jesienną chandrą można sobie jednak poradzić.