dlaczego pies je śnieg

  1. Mróz, śnieg - i pies

    [...] jest zimno i mokro. Większość psów mających ciepłą, porządną okrywę z futra - śnieg wręcz uwielbia i z dużą niechęcią rezygnuje z tarzania się w nim i gonienia za śnieżkami. Jeżeli pies jest silny, zdrowy[...].My możemy się odpowiednio ubrać . Telefon - wyposażyć w słuchawkę bluetooth i trzymać w kieszeni. Ale nasz biedny pies po prostu musi wyjść na dwór - fizjologia... Jak mu pomóc znieść te niesprzyjające[...]. Posłanie pozwalające psu się przykryć, wejście z przedsionkiem zasłonięte grubym materiałem i ocieplane ściany - to podstawa, dzięki której pies w swoim domku nie zmarznie i się nie wychłodzi. Psów małych[...] owłosieniem, nie są jakimiś szczególnymi zmarzluchami - trzeba je obserwować i zabrać z powrotem do ciepłego domu, jak tylko zaczną pokazywać, że jednak robi się zbyt chłodno. Psy domowe ras małych[...]

    Mróz, śnieg – i pies
  2. Każdy ma taki świat, jaki sobie wymyśli

    [...] się jak najszybciej wejść do ciepłego pomieszczenia. Widzą padający śnieg, czują zimno, jest im niewygodnie w ciepłych, grubych ciuchach. Dzieci natomiast widzą materiał na bałwana, górkę z której można zjechać[...], tańczące w powietrzu płatki śniegu - i ciężko je zagnać do domu.To, w jaki sposób odczuwamy daną sytuację, zależy przede wszystkim od naszego nastawienia do niej. Oczywiście, na warunki zewnętrzne często[...] czasu? ...spójrz z innej perspektywy Jak oceniłoby tą sytuację dziecko? Filozof? Ksiądz? Sąsiadka z góry? Twój pies? Pobaw się wyobraźnią, wytrąci cię to z dotychczasowego jednotorowego postrzegania[...]

    Każdy ma taki świat, jaki sobie wymyśli
  3. I'm fine, thanks!

    [...] swoje naukowe wyjaśnienie, mówiące o istnieniu dwóch zupełnie odmiennych typów kultur: afirmacji i narzekania. Nie trzeba mówić, którą my reprezentujemy - może jednak warto sobie uświadomić dlaczego narzekamy[...] całkiem nieźle.Nie pojechaliście w tym roku do Grecji? Ale ten weekend nad jeziorem sam na sam pamiętasz i długo pamiętać będziesz, no nie?Każda sytuacja swoje dobre strony ma - trzeba się tylko nauczyć je[...] kiepsko się uczą, po raz kolejny na obiad schabowe, komputer się wiesza, a pies nie rozumie idei wycierania łap po przyjściu ze spaceru. Zrobienie takiej listy będzie prościutkie, bo zgadza się z naszą[...]; za to jak rewelacyjnie pływa! Pies upaprał przedpokój, trudno - ale wybiegaliście się za wszystkie czasy. Po 3: myśl o tym i mów o tym Następnym razem na pytanie Jak leci? odpowiedz po prostu A całkiem dobrze, dzięki[...]

    I’m fine, thanks!
  4. Rasowy i "prawie rasowy" - czym się różnią?

    [...]" . Mnóstwo osób, myśląc, że przecież to tylko papierek - decyduje się na zakup, często za całkiem pokaźną kwotę.Tymczasem zwierzę, aby być rasowe, musi posiadać rodowód . Dlaczego? Co to jest ten "rodowód[...], jak przedstawiciele tej konkretnej rasy. Z pudelka miniaturki bez rodowodu może wyrosnąć całkiem spory pies, kompletnie do pudla nie podobny - i co gorsze, mający zupełnie inny charakter, niż oczekiwaliśmy. Rodowód[...] przykładem jest "choroba szalonych spanieli", często dotykająca psów rozmnażanych "na lewo". Cocker-Spaniel jest zazwyczaj kupowany jako łagodny i wesoły pies rodzinny, a wybór pseudohodowli nie dającej[...] czy kociaków są zazwyczaj mocno obniżane, bo są to typowo zwierzęta "do kochania" , nie nadają się na wystawy i do rozrodu. Można je często kupić taniej, niż te bez rodowodu - zachowując nadal gwarancję[...]

    Rasowy i „prawie rasowy” – czym się różnią?
  5. Wakacje z psem - podróż samochodem

    [...] Coraz częściej "wyjazd rodzinny" obejmuje nie tylko rodziców i dzieci, ale także domowego czworonoga. Zazwyczaj jest to pies - lubiących takie wyprawy kotów osobiście nawet nie znam, a większość[...] właścicieli zgadza się co do tego, że lepiej zostawić go pod opieką znanej mu osoby. Psy natomiast zwykle lubią z nami wyjeżdżać.Pies w samochodzie na dłuższej trasie to dość trudny temat. Prawie tak trudny[...] jej też bezpośrednio przed wyjazdem. Ograniczy to ryzyko wystąpienia problemów żołądkowych w czasie podróży. Pies w samochodzie - a bezpieczeństwo Wspominałam już, że pies w samochodzie to temat równie trudny, co małe[...] i patrzeniem. Pies w domu ? co się zmieni? Oczywiście, swobodne przemieszczanie się psa po samochodzie nie jest wskazane ze względu na bezpieczeństwo - i jego, i nasze. Dlatego sposób przewożenia psa powinien[...] foteli. Warto ułożyć tam nie tylko koc, ale specjalną matę antypoślizgową. Tylna kanapa samochodu - jeśli pies jedzie "z tyłu", to należy zaopatrzyć się w specjalne, dostosowane do jego rozmiaru[...] - mniejsze psiaki można przewozić w specjalnych kontenerkach. Przypinamy je pasami na tylnej kanapie, zapewniając w ten sposób pupilowi większe bezpieczeństwo. Żeby mniej się denerwował, do środka wkładamy[...] z nich pies musi mieć czas, aby: spokojnie się napić załatwić potrzeby fizjologiczne "rozprostować kości", czyli po prostu chwilę się rozruszać Jeżeli pies podróż spokojnie przesypia, to nie trzeba[...] - są chyba oczywiste i nie trzeba tłumaczyć. Kaganiec - jakkolwiek nasz pies jest grzeczny, czasami istnieje po prostu wymóg założenia kagańca. Identyfikator lub adresówka - bardzo ważne, na wypadek, gdyby[...] pies na przykład wystraszył się i odbiegł gdzieś dalej. Posłanie - często wystarczy po prostu koc, powinien jednak mieć "znajomy" zapach. Klatka lub kontenerek - nie tylko do przewozu mniejszego psa[...]. To jest natomiast taka podstawa, która gwarantuje, że pies będzie czuł się bezpieczny i zadowolony z wypoczynku. Nam wtedy też będzie na pewno przyjemniej. Więcej na ten temat w kolejnej części "Wakacji z psem". [...]

    Wakacje z psem – podróż samochodem
  6. Dom, w którym mieszka pies

    [...] nawet odkurzacza. Jeśli już, to lepiej zdecydować się na nieduże dywaniki - łatwo je wytrzepać czy nawet przeprać, a w razie pogryzienia nowe będą względnie tanie. Po drugie: ściany Pies wracający z dworu[...], i to też raczej nie przy samej podłodze - pies szybko nauczy się je otwierać, jeśli nie posiadają zamków.Bezwzględnie powinniśmy mieć drzwi do sypialni, w innym przypadku można się zakładać, że podczas naszej[...], nie tylko ludzkim, mieszkaniem. Po pierwsze: podłogi Delikatne parkiety sosnowe czy brzozowe nie mają racji bytu - pies posiada pazury i nieszczególnie interesuje go, że biegnąc przez pokój zostawia ich ślady[...] mieszkać w jednej wielkiej łazience...Dobrze sprawdzą się natomiast farby, te zmywalne, w kolorach niekoniecznie bliskich bieli. Zabrudzone co prawda zostaną nie raz, ale łatwo je przetrzeć - a w razie[...] potrzeby nawet przemalowanie ściany nie będzie jakoś mocno skomplikowane.Można się również zdecydować na panele ścienne, ale uwaga - są bardziej miękkie niż podłogowe, dlatego lepiej je sobie darować dopóki[...] materiałów. Po czwarte: meble O kanapach i fotelach z jasnymi obiciami zapomnijmy jeszcze zanim wpadły nam w ogóle do głowy. Co prawda teoria jest taka, że pies nie będzie na nich spał[...] stojakach, kawałek nad ziemią. Pies nie powinien móc się do nich dobrać. Podobnie robimy ze wszelkimi kruchymi przedmiotami. Środki chemiczne i detergenty należy trzymać w zamkniętych szafkach[...] nieobecności pies będzie z niej korzystał ile wlezie. Warto również zaopatrzyć się w bramki montowane na schodach, takie jak przy małych dzieciach - zapobiegnie to ewentualnym upadkom podczas pogoni[...] za "zwierzyną" w postaci piłki czy innej zabawki. Koniecznie trzeba też zabezpieczyć balkony i tarasy tak, żeby pies nie mógł z nich wyskoczyć czy wypaść przeciskając się pod lub między szczeblami barierki[...]. Własne miejsce Pomijając wszelkie poprzednie udogodnienia, pies potrzebuje mieć swoje własne miejsce w domu. Takie, gdzie czuje się "u siebie", bezpiecznie, i gdzie może w spokoju odpocząć czy uciąć[...], raczej nie zastawiajmy środka pokojów meblami. Jeżeli często potrzebuje się "wyżyć", musi zawsze mieć dostęp do zabawek i gryzaków. Pies lubiący powyglądać przez okno wymaga solidnego parapetu[...]

    Dom, w którym mieszka pies
  7. Z psem w samochodzie - dbamy o bezpieczeństwo

    [...], często pokrytą miękką warstwą od zewnątrz. Rozkłada się ją na tylnych siedzeniach lub jeśli mamy combi w bagażniku, mocując do zagłówków foteli. Dzięki jej zastosowaniu nasz pies ma możliwość swobodnie[...]. Szelki - pasy bezpieczeństwa Produkowane są w różnych rozmiarach, każdy z nich jest dodatkowo regulowany, można więc bardzo dokładnie dopasować szelki do naszego pupila. Mocuje się je przy pasach[...] samochodowych - i mają dokładnie to samo zadanie, co one: utrzymać psa na miejscu i ograniczyć urazy w razie wypadku czy nawet gwałtownego hamowania. Wadą jest niestety to, że pies nie ma zbyt dużego zakresu[...], na których pies będzie mógł rozprostować łapy i napić się wody. Nawet dla nas długa podróż jest męcząca - pamiętajmy, że dla czworonoga tym bardziej.[...]

    Z psem w samochodzie – dbamy o bezpieczeństwo
  8. Spadające sople i śnieg - kiedy i jak walczyć o odszkodowanie

    [...] żwawiej, byłby dziś mokrą plamą, przed nos spadła mu bowiem wielka czapa śniegu z dachu pobliskiego kościoła. Nie da się ukryć, że na ulicach bezpiecznie nie jest. Czy jeśli spadający śnieg zniszczy[...] zabezpieczony przed spadającym śniegiem i lodem. Niekiedy jednak, nie możemy zabezpieczyć się do końca ? w końcu z domu trzeba wyjść, do pracy dojechać. Jeśli zaś śnieg czy lód zrobi krzywdę nam lub naszemu[...] (np. nieusunięty śnieg i lód z drogi oberwie nam fragment zawieszenia lub uszkodzimy oponę), odszkodowania domagamy się od zarządu dróg. Trzeba wtedy dowiedzieć się, na jakiej drodze zrobiliśmy[...] w stanie udowodnić, że to śnieg z tego, a nie innego dachu, wgniótł nam karoserie. Jeśli więc zaparkujemy auto, zostanie ono uszkodzone, a my zobaczymy to dopiero w domu, po powrocie ? niewiele już zdziałamy[...]. Dlatego zawsze, kiedy zostawiamy gdzieś samochód i istnieje ryzyko uszkodzenia, musimy je dokładnie sprawdzić, zanim odjedziemy. To, że doszło do zaniedbania, też musimy udowodnić. I tu dochodzimy[...] moralne sądy zasądzają niechętnie, chyba że? we wniosku przekażemy je na cel charytatywny (wprawdzie my nic nie dostaniemy dodatkowo, ale ten kto nie upilnował własnych sopli, zapłaci). Wielu ludziom[...] kilka procent osób. To sprawia, że zarządcy czują się bezkarni i kolejnej zimy dochodziło nowych zaniedbań. Jeśli śnieg uszkodzi ci karoserię, to można to przeżyć, ale jeśli 50 cm sopel wbije Ci się w głowę[...]

    Spadające sople i śnieg – kiedy i jak walczyć o odszkodowanie
  9. Szczeniak w domu? - pamiętaj o szczepieniach!

    [...] układu oddechowego, objawia się nieżytem gardła, oskrzeli, zapaleniem płuc. Może wywoływać suchy, spazmatyczny kaszel, trwający nawet do kilku tygodni. Dlaczego szczepienie jest konieczne? Szczenię ssące[...] mleko matki otrzymuje od niej przeciwciała , chroniące je w pewnym stopniu przed psimi chorobami. Kiedy jednak zostanie odstawione "od cyca, jego odporność szybko spada . Nawet zwykły spacer[...]

    Szczeniak w domu? – pamiętaj o szczepieniach!
  10. Antykoncepcja pod psem

    [...]Jak mówi przysłowie, pies jest najlepszym przyjacielem człowieka. Czasami jednak trafia się pies i suczka, czasami mamy sunię i często z nią wychodzimy na dwór - różne bywają sytuacje. Również takie[...] to samo, tzn. maskują zapach, jednak działają "od środka"; należy podawać je suczce zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Kiedy jednak nie ma za bardzo jak pilnować, trzeba zdecydować się na bardziej[...]

    Antykoncepcja pod psem
  11. Pomysły na tanią rozrywkę - z rodziną lub przyjaciółmi

    [...] Można zabrać dzieci albo wybrać się z psami, co kto woli. Po długiej zimie zwykle brakuje nam powietrza i ruchu - dlaczego więc nie wykorzystać cieplejszego dnia na zwiedzenie okolicznych lasów czy parków? Nasz[...], doprowadzić je do stanu używalności - i zacząć z nich korzystać. Weźcie sobie kanapki, coś do picia, a potem pozwiedzajcie najbliższą okolicę. Nawet przejażdżka po okolicznych wsiach jest ciekawą rozrywką[...], ale jeszcze w miarę ciepłe. Warto wykorzystać je dopóki to możliwe i nie siedzieć w domu. Poznaj przyrodę W wielu miejscowościach istnieją ogrody botaniczne, zoologiczne, czy innego rodzaju miejsca[...] to czas, kiedy można jeszcze popatrzeć w niebo bez ryzyka zamarznięcia. Możecie na przykład poobserwować roje meteorów - najlepiej obserwować je w dniach: orionidy - 22 października taurydy - 4[...] śniegu jest zwykle traktowane jak dopust boży. Zapewniam jednak, że może to być świetna rozrywka, jeżeli odśnieża się wspólnie. Zbierzcie się z sąsiadami czy kolegami - i odgarniajcie śnieg po kolei[...]

    Pomysły na tanią rozrywkę – z rodziną lub przyjaciółmi
  12. Noworoczne postanowienia - jak dotrzymać?

    [...] niecierpimy zmian - jakoś sobie życie poukładaliśmy, jest znośne, a tu je trzeba nagle wywracać do góry nogami...? Paskudny pomysł sam w sobie. To co, nic nie zmieniać? Zmieniać zmieniać. Skoro udało ci[...], że realizować ci się nie chce, nie masz do tego motywacji i w ogóle wpisałeś je tam tylko dlatego, że są ładne i większość ludzi wpisuje. Po drugie: Punkty, które zostały, posegreguj według ważności. Na początek[...] trudniej: poniżej napisz dlaczego są one dla ciebie ważne.A teraz jeszcze trudniej: wypisz poniżej to, co może ci pomóc w realizacji celu, a zaraz potem to, co będzie ci przeszkadzać. Mogą to być zarówno[...]. Nie szkodzi że jednego dnia nie wyszliście bo akurat lało jak diabli i nawet pies się zbuntował przeciwko ruszaniu się z domu. Jeśli ograniczasz tłuste jedzenie, to ważne jest, że ogólnie gotujesz teraz[...]

    Noworoczne postanowienia – jak dotrzymać?
  13. Uwaga, nadciągają śnieżyce - jak się przygotować?

    [...] się zmieni na co najmniej kilka dni. W większej części kraju już teraz sypie śnieg, w pozostałych rejonach zacznie jeszcze przed wieczorem. Co warto zrobić, zanim nadejdą niskie temperatury połączone[...] łatwo można było je ściągać, np. po wejściu do ciepłego pomieszczenia. ubrania termoaktywne - jeżeli chcemy mieć optymalną temperaturę w pobliżu ciała, a nieszczególnie lubimy zakładać na siebie[...], które bardzo lubią niskie temperatury, nie powinny być teraz zostawiane same na dworze. Jeżeli mają ocieplaną budę, poradzą sobie - jednak najlepiej byłoby zabrać je, przynajmniej na największe mrozy, do domu[...].Spacery z psami ras miniaturowych trzeba będzie skrócić do minimum, a w niektórych przypadkach pomyśleć też o dodatkowej dla nich ochronie. Odśnieżania nie da się uniknąć Można je sobie jednak znacznie ułatwić[...] swojego płotu. Jeśli zgarniemy śnieg z drogi dwa razy dziennie, będzie to niezbyt gruba warstwa, a więc zajmie nam to niewiele czasu. Mniej się też zmęczymy, niż w przypadku czekania, aż na naszej drodze[...]

    Uwaga, nadciągają śnieżyce – jak się przygotować?
  14. Choinka, która może zabić

    [...] i jak im przeciwdziałać? Bombki i inne szklane ozdoby Czy to kot, czy pies - większość naszych pupili nie oprze się przyjemności trącania bombki nosem i łapką. W końcu to tak fajnie się rusza i odbija światło, cudowna[...] może zrobić sobie nimi krzywdę, wbijając sobie w łapki, albo co gorsza w nos. Może je tez przypadkowo połknąć, co grozi znacznie poważniejszymi konsekwencjami. Rozwiązanie: Na dolnych gałęziach nie wieszajmy[...]. Pies do niej nie dosięgnie, nie uda mu się więc także jej przewrócić. Niestety, koty chodzą także po meblach i tu potrzebne jest skuteczniejsze rozwiązanie. Można choinkę nieco ustabilizować poprzez[...] - i często połknięcia części ozdoby. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ pies czy kot może nie być w stanie pozbyć się ich z organizmu. Przyklejają się do ścianek przewodu pokarmowego i wrzynają się w nie[...]

    Choinka, która może zabić
  15. Na rower zimą: co należy dokupić zanim spadnie śnieg? [cz. 1]

    [...], jednak nie zapominajmy także o przerzutkach, pancerzach i linkach (błoto i śnieg mogą je blokować!), czy nawet samym siodełku. Zimą obowiązkowo po powrocie do domu czyścimy cały rower, suszymy, a następnie konserwujemy[...] wyjątkowo męczącą porą roku. Osprzęt szybciej się zużywa, a cały rower narażony jest nie tylko na mróz i śnieg, ale też na sól, którą posypywane są drogi i chodniki. Dodatkowo zaś sam fakt, że jest zimno[...], drogie wyposażenie, bo z dużym prawdopodobieństwem wiosną i tak je będziemy zmieniać. Można wręcz zrobić odwrotnie - i na zimę zdjąć swój porządny osprzęt, zastępując go czymś tańszym, czego nie będzie[...]

    Na rower zimą: co należy dokupić zanim spadnie śnieg? [cz. 1]
  16. Jak pozbyć się starych ubrań

    [...] post NIE tylko dla kobiet Podobno zbliża się wiosna (choć aktualnie za moim oknem pada śnieg). Z wiosną zaś, przychodzi czas na porządki i zmianę garderoby w szafie. Dla wielu kobiet (i[...] na nową garderobę... dla części kobiet nie ma z tym problemu. Dla innych to rzecz niemalże niewykonalna. Dlaczego? Bo jeszcze schudnę lub przytyję, bo może za rok będzie modne, bo lubię tą rzecz, bo szkoda[...] przydałby się post, ?jak nie robić z siebie porcjowanego baleronu", lub ?dlaczego zwężane dołem spodenki nie wyglądają dobrze na krzywych nóżkach"?)Dostało się dziewczynom to i dostanie się chłopakom - drodzy[...]

    Jak pozbyć się starych ubrań
  17. Śmierdzący problem, czyli jak sprzątać po swoim psie

    [...] do pobliskiego lasu lub parku, bo zmęczeni zimą potrzebujemy kontaktu z naturą. Niestety, czasem nawet można w nią dosłownie wdepnąć... Ok, wszyscy wiemy, że pies musi kupę robić. Z tym nikt się nie spiera[...] - ale też i nie to jest problemem. Ten pojawia się wówczas, gdy wielu właścicieli wyprowadza do tego parku wiele zwierząt - i niemal żaden z ludzi po swoim pupilu kupy nie posprząta. Tworzą się wtedy prawdziwe pola minowe. Dlaczego[...]

    Śmierdzący problem, czyli jak sprzątać po swoim psie
  18. Ja się nie stresuję, ja już taki jestem

    [...], szef brakiem klientów wskutek kryzysu, klient tym że teściowa przyjeżdża w odwiedziny, teściowa tym, że zięć ma psa, a pies tym, że ktoś znów zabrał jego ulubioną piłeczkę. Zapytani o to czy mamy[...]" ale dlatego, że to my sami akceptujemy wysoki poziom stresu. Mało tego, uważamy go za rzecz zupełnie naturalną. Dlaczego? Bo umiejscawiamy go poza naszą kontrolą - w świecie zewnętrznym, co pozwala[...]

    Ja się nie stresuję, ja już taki jestem
  19. "Tylko jak się do tych ćwiczeń zmusić?"

    [...] samodzielnie wymyślić DLACZEGO chcesz trenować. Dopiero wtedy pojawi się motywacja na tyle silna, żeby ruszyć cię z fotela. Znaleźć ją jest wbrew pozorom całkiem łatwo...Na początek stań przed lustrem, rozbierz[...] truchtem. Po paru dniach - biegnąc (pies się bardzo ucieszy!). W domu zacznij od kilku skłonów i wymachów nóg, następnie rozszerzaj ten zestaw o kolejne ćwiczenia. W końcu dojdziesz i do codziennego treningu[...] jest pies. Zawsze z ochotą z tobą pobiega, nie będzie marudzić że pogoda nie taka i że w ogóle to ma inne zajęcia. Kiedy zatrzymasz się gdzieś między polami żeby zrobić parę skłonów - chętnie obejrzy[...]

    „Tylko jak się do tych ćwiczeń zmusić?”
  20. Zwierzątko dla dziecka

    [...], której ich zdaniem powinno się dziecko zacząć uczyć.Nie zostało dotąd wyjaśnione, dlaczego akurat nauka na zwierzętach jest najpopularniejsza - wydawałoby się, że warto zacząć od roślinki doniczkowej[...] w przypadku futerkowców. I oczywiście do dostarczania codziennej porcji pieszczot i uwagi, żeby zwierzątko nie zdziczało. Pies będzie wspaniałym towarzyszem zabaw, o ile nie wybierzecie rasy zbyt dużej[...]

    Zwierzątko dla dziecka
  21. Pies, kot i ogon - co mówi twoje zwierzę?

    [...]Mimo, że zarówno kot jak i pies mają ogony i używają ich do przekazania masy informacji o tym, w jakim są humorze - to jednak wiele jest między nimi różnic. Podobna pozycja ogona może znaczyć coś[...] lub niepewność; podwinięty - obawa, lęk, podporządkowanie; szybko machający - podekscytowanie; lekko machający - zainteresowanie, przyjacielskość; nastroszony - pies chce być groźny, pokazuje agresję; wygięty[...]

    Pies, kot i ogon – co mówi twoje zwierzę?
  22. Z mrozem też można wytrzymać

    [...] nie powinny jednak zbyt długo przebywać na dworze - zróbcie sobie więcej krótszych spacerów, zamiast dwóch długich.Jeśli pies wyraźnie chce wracać do domu, to idźcie do domu. Nie trzymaj go na siłę na dworze[...] kupić swojemu pupilowi ochraniacze na łapki, ale mało który zwierzak je lubi...Poza tym... zwierzęta mają wyższą temperaturę ciała niż my. Przytul się do swojego psa czy kota, oboje się ogrzejecie[...]

    Z mrozem też można wytrzymać
  23. Ile naprawdę będzie cię kosztować zwierzak?

    [...] potrzebujesz co miesiąc na zakup jedzenia. Im większe zwierzę, tym rzecz jasna kwota ta będzie wyższa. zabawki - pies czy kot bez większego wysiłku znajdzie sobie zabawkę sam, ale może ci się nie spodobać[...] jest jednak potrzebna, aby zdawać sobie sprawę z tego, że koszty jednak będą. I bardzo dobrze zrobimy, jeśli oszacujemy je jeszcze przed przywiezieniem szczeniaczka czy kociaka do domu. [...]

    Ile naprawdę będzie cię kosztować zwierzak?
  24. "Psu na budę", czyli jak pomóc schroniskom przed zimą

    [...], często więc brakuje nawet takich właśnie artykułów pierwszej potrzeby. Jeśli walają nam się po domu nie używane już, niepotrzebne koce czy kołdry, to zapakujmy je w samochód i podrzućmy schronisku[...]. Zwierzęta będą nam wdzięczne. A może pies lub kot na zimę? Jeśli od jakiegoś czasu już zastanawiacie się, czy nie przygarnąć do swojego domu czworonoga - teraz jest na to naprawdę idealny moment[...]

    „Psu na budę”, czyli jak pomóc schroniskom przed zimą
  25. Jak się ruszać bez uciążliwych ćwiczeń?

    [...] prozdrowotnymi radami? Pewnie, że można. Ruszanie się na powietrzu niekoniecznie oznacza przecież, że musimy szukać zestawu dwugodzinnych ćwiczeń, zostawiać wszystko i lecieć na trawnik je wykonywać[...], to bardzo dobry pomysł na wyjście z zimowej stagnacji. Pies nie pozwoli nam się nudzić, a przy okazji skorzysta na tym tak samo, jak my. Czas doprowadzić do porządku ogród. Po zimie w każdym ogrodzie[...]

    Jak się ruszać bez uciążliwych ćwiczeń?
  26. Ćwiczymy kreatywność IV

    [...] Na to jak bardzo jesteśmy kreatywni wpływa wiele czynników - nawet to, że dziś za oknem pada śnieg, choć mamy już 19 marca, może powodować spadek kreatywności u wrażliwych na pogodę meteopatów[...] ćwiczenie, które bardziej wpływa na kojarzenie i kreatywność niż spostrzegawczość - otóż mijając samochody, zwróć uwagę na ich tablice rejestracyjne i litery które zawierają . Zapamiętaj je, a następnie[...]

    Ćwiczymy kreatywność IV
  27. Na rower z psem - jak się do tego zabrać?

    [...] potrzebujemy sprzętu - w kolejnych częściach!] Kiedy i jak zacząć? Żeby nie zniechęcić naszego psa, warto wybrać w miarę ciepły, pogodny dzień i zacząć od spaceru. To znaczy: my prowadzimy rower, a pies[...], że kiedy rower rusza, on też rusza, a kiedy rower staje, należy się zatrzymać.Jeśli pies już to załapie i nie ma jednocześnie problemu ze strachem czy niechęcią do roweru, można spróbować wsiąść na rower[...] i w naprawdę bardzo wolnym tempie przejechać kilka metrów. Sprawdzimy w ten sposób, co nasz pies sądzi o tym, że my poruszamy się inaczej niż zwykle. Ważne: pies musi mieć szelki, nigdy obrożę! warto mieć[...] elastyczną smycz, zniweluje ona nieco ewentualne szarpnięcia; zanim wsiądziemy na rower, psa należy nieco wybiegać i pozwolić mu się załatwić, będzie spokojniej szedł przy nas; pies musi (!) mieć opanowane[...] trzymanie się z dala od kół, a także reagowanie na podstawowe komendy! Jak to rozwiązać technicznie? Ok, mamy rower, a w ręku smycz, na końcu której baraszkuje sobie pies. Jeśli chcemy sytuację doprowadzić[...], pozwoli to w razie niebezpieczeństwa (np. pies wbiegnie za krzak) po prostu ją wypuścić; trzymamy koniec smyczy po prawej stronie - i po tej też stronie powinien zawsze iść pies; przez pierwsze dni spacer[...]

    Na rower z psem – jak się do tego zabrać?
  28. "No to co?" i "A dlaczego?"

    [...] i nie rzucających się w oczy rozwiązań sporej części problemów, mogą okazać się zdania "No to co?" oraz "A dlaczego?".Podejrzewam, że każdy z nas miał w życiu chociaż raz do czynienia z dzieckiem, które z uporem[...] godnym Syzyfa drąży właśnie jakiś temat torturując dorosłych ciągłym pytaniem "dlaczego?". A ten, kto to przeżył, zauważyć mógł ciekawą rzecz: odpowiadając dziecku staramy się mówić prostym, zrozumiałym[...] językiem i szukać coraz łatwiejszych sposobów tłumaczenia. Dzięki temu (i dużej ilości "dlaczego") potrafimy sprowadzić większość codziennych spraw do poziomu, który jest zrozumiały nawet dla 4-letniego[...] dzieciaka. Ponieważ zaś potrafimy to robić (w końcu z dzieckiem nam się to udaje), a sporą część problemów życiowych można rozwiązać znajdując ich sedno, czyli sprowadzając je do najprostszej postaci[...] - to czemu nie zastosować tego samego mechanizmu tłumaczenia na sobie samym? Odpowiednio dawkowane "Dlaczego?" i "No to co?" potrafią zdziałać cuda... Przykładowy problem: umieramy ze strachu przed maturą[...].* Dlaczego? - bo mogę nie zdać * No to co? - nie dostanę się na studia * No to co? - nie zdobędę dobrego zawodu * No to co? - będę kiepsko zarabiać i na nic mnie nie będzie stać Wystarczy krótka seria[...] "A dlaczego?" i "No to co?" w innych sprawach: w problemach w pracy, momentach podejmowania decyzji, stresujących sytuacjach. Warto sprawdzić, bo jest to dużo łatwiejsze i zdecydowanie tańsze[...]

    „No to co?” i „A dlaczego?”
  29. Na plażę z psem? Najlepiej do Trójmiasta

    [...]Wielu właścicieli psów nie wyobraża sobie wakacji bez swojego pupila. Zwykle niestety jednak jest jeden problem: pies, który chce popływać w morzu, czy choćby pobiegać sobie wzdłuż plaży[...], który jest do pełnej dyspozycji psów i ich właścicieli. Przez cały rok można tu spacerować ze zwierzakiem, bawić się z nim, a jeśli pies ma na to ochotę - wpuścić go także do wody. Bez niechętnych spojrzeń i uwag[...] i treningów z psami , a także specjalne dystrybutory z workami na psie odchody i przeznaczone na nie kosze na śmieci. Projekt stanowi część gdyńskiego programu edukacyjno-informacyjnego "Pies w wielkim mieście". [...]

    Na plażę z psem? Najlepiej do Trójmiasta
  30. Pies w domu - co się zmieni?

    [...] Skoro wiecie już, gdzie szukać zwierzęcia do adopcji - czas przygotować się do tego, co zmieni obecność psa w waszym domu. A zmieni całkiem sporo... Oczywiście, pies w domu oznacza całe mnóstwo[...] przeznaczone dla psich maluchów gryzaki. Ślady psich łapek na podłodze i ścianach Pogoda na dworze nie zawsze jest piękna i słoneczna, a pies wychodzić musi. Po spacerze oczywiście wycieramy mu łapki[...] warstwą ochronną. I raczej darujmy sobie jasne dywaniki w przedpokoju... Wydatki - jedzenie, szczepienia, zabawki... Pies to również wydatki. Prawie jak dziecko, tylko nie będzie chciał nowych dżinsów[...], sznurki do zabawy. Będziecie mieć więcej ruchu Pies musi wychodzić na dwór. Co najmniej trzy razy dziennie, chociaż oczywiście zawsze lepiej, jeśli więcej. Dla nowych właścicieli oznacza to zdecydowanie[...] nowy pies będzie chciał się bawić, nakłaniając tym samym do ruchu także i was. To nie tylko przyjemne, ale też zdrowe! Towarzystwo na wakacjach? Przed wakacjami drastycznie rośnie zawsze liczba psów[...] właśnie efekt "grzejnika". Przyjaciel, który akceptuje nas bez zastrzeżeń Czasami śmieję się ze znajomymi, że zmieniały mi się mieszkania, a nawet faceci - ale pies zawsze zostaje ten sam. Żarty żartami[...]

    Pies w domu – co się zmieni?
  31. Jak się nie nudzić na siłowni

    [...] Za oknem pada śnieg. Koniec z rolkami, koniec z rowerowymi wycieczkami za miasto, sesjami siatkówki w parku, czy tłuczenia się bokenami na łonie natury. Pozostają nam sporty realizowane[...] można więc spokojnie słuchać tam, gdzie nie ma trenera który prowadzi zajęcia. 4. Ćwiczyć pamięć Pomysłów na ćwiczenia jest sporo ? możesz wybrać jakieś słowo i przypominać sobie zwroty które je zawierają, możesz[...]

    Jak się nie nudzić na siłowni
  32. 5 częstych błędów właścicieli psów

    [...]Pies jest częstym towarzyszem człowieka już od wieków. Teraz także, nawet mieszkając w niewielkich mieszkaniach w blokach, wiele osób nie wyobraża sobie bez niego życia. Niestety, część właścicieli[...]... przez nas samych. Pamiętajmy zawsze, ze pies, choć oczywiście najmądrzejszy na świecie (przynajmniej nasz) - jest tylko zwierzęciem. Nie ma bladego pojęcia o naszych zasadach, musimy więc sami go wszystkiego nauczyć[...] Im młodszy pies, tym szybciej można go nauczyć wykonywania naszych poleceń. Jest to niezbędne nie tylko po to, żeby mieć "grzecznego psa" - przede wszystkim daje nam gwarancję, że w niebezpiecznych sytuacjach[...] konsekwencji Zwierzę nie rozumie niuansów naszego zachowania. Jeżeli ty nie pozwalasz mu spać na kanapie, a dzieci same go na nią wołają - pies czuje się zdezorientowany. W efekcie nie wie, których poleceń[...] dla zwierzaka czas, bawić się z nim, czy nawet uczyć nowych sztuczek. Inaczej znudzony pies sam poszuka sobie zajęcia, i może to być na przykład ściąganie tapicerki z naszej nowej kanapy. Błąd 5: dom[...]

    5 częstych błędów właścicieli psów
  33. Jak nie nudzić innych? (cz. I )

    [...]" większość z nas interpretuje je jako oskarżenie.Porównajcie dwie wypowiedzi: ?Dlaczego idziemy na Wolverina, a nie komedię?" i ?Jest jakiś powód dla którego wolisz dziś obejrzeć Wolverina niż komedię?" Oba[...], a o tym czy woli komedię czy Rosomaka nie mamy pojęcia, tak? Pytanie ?dlaczego" zmusza do tłumaczenia i indukuje poczucie winy - dlatego słysząc je automatycznie czujemy się nieco gorzej, czujemy jakbyśmy coś[...] (czyli dlaczego nie pytać ?dlaczego") Czy jesteś nudziarzem czy też duszą towarzystwa? Większość z nas, uważa się oczywiście za niezwykle interesujących partnerów do rozmowy. Niestety większość[...] wyjaśniać co oznacza samopodobieństwo fraktali, lub dlaczego Wong Kar Wai jest Twoim ulubionym reżyserem, a za to nie wiesz kim jest Jacykow - będziesz najnudniejszym ?frikiem" jakiego spotkała w życiu[...] z Tobą 30 minut, z własnej woli, rozmawiając o gruszkach, nie będzie uważał że była to najnudniejsza rozmowa w jego życiu. Pułapki pytania ?dlaczego" - najgorszym z możliwych pytaniem, jest pytanie[...] ?dlaczego". Przede wszystkim, pytanie ?dlaczego" niesie ze sobą negatywny ładunek emocjonalny. Z reguły pytamy ?dlaczego" wtedy, kiedy oskarżamy, obwiniamy, jest nam źle. Zdanie ?dlaczego to zrobiłeś[...]?" nie jest zwykłym neutralnym zdaniem -dla większości z nas, osoba które to zdanie wypowiedziała, ma żal lub pretensje do swojego rozmówcy. Stąd, jeśli my zadajemy komuś pytanie zaczynające się od słowa ?dlaczego[...] zrobili źle, nie tak jak trzeba. W skrajnych wypadkach rozmowa z ?dlaczego" może wyglądać tak: A: ?Dlaczego mnie kochasz Misiu?" B: ?Hę? A mam nie kochać?"A : ?Nie, tylko się tak zastanawiam dlaczego" B[...]

    Jak nie nudzić innych? (cz. I )
  34. Uwaga - zmasowany atak kleszczy!

    [...] się do samochodów, często ze swoimi psami, i pojadą na majówkę na łono natury.A tam już czekają kleszcze, groźne i dla nas, i dla naszych kudłatych pupili. Można je spotkać na terenie całej Polski, lubią zwłaszcza[...] * gorączka Q * gorączka plamista Gór Skalistych Kleszczy przenoszących babezjozę najwięcej jest w zaznaczonych ciemniejszym kolorem regionach Polski: Pies zarazić się może: * borelioza * ehrlichioza[...]

    Uwaga – zmasowany atak kleszczy!
  35. Furminator, trymer, szczotka - czym czesać psa?

    [...]Pies wymaga oczywiście pielęgnacji przez cały rok, jednak to latem jest najbardziej aktywny. Przy okazji biegania po trawie czy lesie, sierść, jeśli jest dłuższa, nie tylko potrafi się skołtunić[...]. Zgrzebło jest nieco wygodniejsze w użyciu od grzebienia, trzymamy je bowiem równolegle do kierunku przesuwania za - zazwyczaj - wyprofilowaną, wyłożoną antypoślizgową gumą, rączkę. 5. Filcak Służy dokładnie[...]

    Furminator, trymer, szczotka – czym czesać psa?
  36. Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste...

    [...] udowodniono, że właściciele zwierząt (oczywiście pod warunkiem, że faktycznie je lubią) - są znacznie mniej zestresowani, spokojniej podchodzą do życia, lepiej radzą sobie w trudnych sytuacjach. Kontakt[...] ze zwierzakiem relaksuje, a pies zmusza do regularnej aktywności fizycznej, choćby tylko spaceru. Poznaj piramidę żywieniową - i zacznij się do niej stosować. Więcej owoców i warzyw, mniej czerwonego mięsa[...]

    Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste…
  37. Prezenty, które raczej nie będą udane

    [...] bajkę czy łyżwy ogólnie są fajne, w szczegółach już nie zawsze. Dziecko, które dostanie nowe sanki od razu będzie chciało polecieć je wypróbować - i nieważne że pada śnieg, ma katar i gorączkę[...] się robić komuś przykrości. No i tak dostawiamy kolejne, marząc o trzęsieniu ziemi, które by je wszystkie potłukło... Dla współpracownika * Podarunki kosztowne - nawet jeśli nas na to stać, osoba obdarowana[...] - portów USB w komputerze jest ograniczona ilość, i zazwyczaj mało kto pracujący przy kompie ma ochotę zajmować je sobie choinkami pod USB, tancerkami, zwierzaczkami, ogrzewającymi kubek podstawkami[...], czy że na dworze jest -10'C. Takie prezenty nie są złe, ale trzeba je omówić z rodzicami.* Zwierzak - to zawsze jest zły pomysł. Dziecko się nim zajmować nie będzie (nie, nie ważne że jest zdaniem obdarowującego[...] się wybiegać, móc zostawić kanapki na chwilę na stole zamiast chować je przed kotem, albo nie mieć ochoty na ciuchy podziurkowane przez chomika.[...]

    Prezenty, które raczej nie będą udane
  38. Szybkie szkolenie: jak bezpiecznie odpalać petardy?

    [...] sztucznych ogni. Nie tylko ze względu na potencjalne urazy - sam dźwięk, głośny i często wysoki, może je bardzo przestraszyć. Wtedy resztę wieczoru, zamiast na zabawie, spędzimy na uspokajaniu płaczącego[...] w ubity solidnie śnieg - absolutnie nie odpalamy niczego bezpośrednio z rąk! Po zapaleniu lontu natomiast, szybko oddalamy się także my sami od racy. Proste, prawda? Wobec tego życzę wszystkim zachowania[...]

    Szybkie szkolenie: jak bezpiecznie odpalać petardy?
  39. Dlaczego nie robimy tego co zaplanowaliśmy?

    [...] O poprawianiu efektywności i braniu życia za rogi napisano już mnóstwo postów i e-booków. W skrócie chodzi o to aby mieć cele, umieć je zpriorytetyzować, a następnie przejść do działania[...] i ich realizacji. Wszystko szybkie, łatwe i przyjemne prawda? Tylko dlaczego wiecznie zatrzymujemy się na etapie ?chcę" a nie ?robię"?. Dlaczego jeszcze nie zapisałeś się na tą siłownię którą sobie obiecałeś[...] nie jest cel, ale ilość czynności które musimy podjąć by móc zająć się celem. ( Poszedłbym na siłownię nawet zaraz, ale nie mam butów ).Dlaczego nie radzimy sobie z przeszkodami? Bo jesteśmy coraz bardziej[...] przeszkody? Najprościej po prostu je sobie uświadomić . Wyodrębnienie dokładnie tych rzeczy które stoją nam na przeciw realizacji planów to połowa sukcesu. Kolejnym krokiem musi być zastanowienie[...]

    Dlaczego nie robimy tego co zaplanowaliśmy?
  40. Jak uniknąć przeładowania mailami?

    [...] Wielu z nas jest przeładowanych mailami. Jednych dotyczy to w mniejszym stopniu, innych w większym, jednak jest to wciąż dość znaczący problem. Nie do końca musi tak jednak być. Dlaczego[...] nie możemy powstrzymać się od ciągłego sprawdzania maili (co znacznie obniża naszą produktywność)? Dlaczego pozwalamy, aby e-maile rządziły naszym życiem? Odpowiedź jest dość prosta. Odebranie maila[...] katalog, dzieląc je chociażby na takie, które wymagają jakiejś akcji i te, które mogą poczekać. Jedną z propozycji jest stworzenie folderów: ?akcja?, ?oczekujące?, ?wymagające odwołania się?. Dzięki temu[...] z możliwych opcji, gdyż zapewne zostawimy je bez odpowiedzi, zapomnimy o nich itp.   Zadecydujmy, kiedy sprawdzić skrzynkę odbiorczą Musimy pamiętać, że skrzynkę odbiorczą kontrolujemy my[...] i bardziej produktywne. Jeśli korzystamy z powiadamiania mailowego, powinniśmy wyłączyć je. Dopiero przy odbiorze większej grupy maili, powinniśmy je podzielić i pogrupować.       Jeśli zaczniemy[...]. Nie klikajmy więc zbyt często ?Odpowiedz wszystkim?, gdyż multiplikuje to odpowiedzi.   Ważne jest, abyśmy wpisywali także tytuł wiadomości, bo dzięki temu będziemy mogli łatwo je pogrupować. Kiepskie[...] jakościowo maile ciężko zakwalifikować i dłużej się je czyta.   Używanie dostępnych narzędzi Pewne narzędzia są w stanie automatycznie przefiltrować wiadomości, które mają mały priorytet[...], do folderu, który odwiedzamy rzadziej.   Używajmy też pewnych wzorców, jak podpis, który można szybko wstawić do wiadomości. Możemy je stworzyć dla kilku różnych grup.   [...]

    Jak uniknąć przeładowania mailami?
  41. Psia elektronika: gdzie jest twój pies?

    [...] specjalnych aplikacji działających na większości popularnych modeli telefonu. Pierwsza opcja rzecz jasna jest mniej dokładna, ponieważ w czasie, kiedy my sprawdzamy SMS-a, pies może przebiec już całkiem spory[...]

    Psia elektronika: gdzie jest twój pies?
  42. Stres Stop: Człowiek Pawłowa

    [...] Iwan Pawłow znany jest z wielu swoich odkryć, jednak najsłynniejsze z nich jest niewątpliwie badanie nad warunkowaniem reakcji za pomocą wybranych bodźców.Słynny Pies Pawłowa początkowo ślinił[...]

    Stres Stop: Człowiek Pawłowa
  43. Yoono - serwisy społecznościowe na twoim pulpicie

    [...] ich może być męczące. Dlaczego więc nie sprawić, aby wszystkie pojawiające się tam nowości były wyświetlane automatycznie w jednym miejscu? Jeśli chcielibyście mieć taką możliwość to skorzystajcie z Yoono[...] wiadomości. Pamiętajmy także o tym, że jeśli okno programu nam przeszkadza, to możemy je zminimalizować, dzięki czemu zostanie on umieszczony w pasku zadań. UWAGA! Yoono jest dostępny w dwóch wersjach[...]

    Yoono – serwisy społecznościowe na twoim pulpicie
  44. Jak wytykać innym błędy skutecznie

    [...]. Jeśli chcesz zwrócić drugiej osobie uwagę i wskazać jej popełniane błędy, musisz zrobić to na tyle taktownie by jej nie urazić (bo obrażona może się zacietrzewić i zamiast zmienić swoje zachowanie jeszcze je[...] od ?dlaczego? (?Dlaczego ty nigdy nie odłożysz papierów na miejsce!?) ? to wywołuje uczucie zostania oskarżonym i najbardziej prawdopodobną reakcją jest atak. Zamiast tego, użyj słów, które określają[...] zapytaj więc: ?Masz jakiś pomysł na to jak to rozwiązać?? ?Co możemy zrobić, żeby w tej kwestii nam się lepiej współpracowało? Jak myślisz?? ?Czy masz jasność, dlaczego to dla mnie takie ważne[...]

    Jak wytykać innym błędy skutecznie
  45. Czekolada: co w niej siedzi? dlaczego uzależnia?

    [...]Z jednej strony, nabieramy przez nią nadmiarowych kilogramów i obciążamy w ten sposób układ krwionośny. Z drugiej, zapobiega miażdżycy i zakrzepom. No i smakuje po prostu rewelacyjnie!Dlaczego[...] flawonoidów; zawarte w ziarnie kakaowym polifenole obniżają ciśnienie krwi; teobrominy pobudza pracę nerek, znakomicie je oczyszczając; stanowi najlepiej przyswajalne, skoncentrowane źródło energii[...]

    Czekolada: co w niej siedzi? dlaczego uzależnia?
  46. Nauka języków - dlaczego tak ciężko nam idzie...?

    [...]. Dlaczego tak marnie idzie nam nauka języków...? Nie wiem, czy zdarzyło wam się kiedyś wyjechać za granicę do kraju, którego języka nie znaliście? Mi tak; to były Węgry, a ja nie miałam zielonego pojęcia[...] nauki danego języka, kiedy trafiamy do ludzi posługujących się nim na co dzień - nagle "zapominamy języka w gębie". Wyłapujemy pojedyncze słowa, próbując szybko je sobie tłumaczyć, załapać sens słyszanych[...] je wytwarzać, zanim jeszcze zaczną dukać czytane z książek słowa. 2: traktujemy naukę języka jako wiedzę - Historii nie da się nauczyć inaczej, niż poznając różne daty i wydarzenia. Z drugiej strony[...] się dla nas naturalne i płynne. Po pewnym czasie powinniśmy przestać je w ogóle zauważać. I o to właśnie chodzi. 4: uczymy się tego, co "powinniśmy" - Wszystkie kursy i podręczniki zaczynają się od zupełnych podstaw[...]

    Nauka języków – dlaczego tak ciężko nam idzie…?
  47. Maksimum przyjemności z kieliszka wina

    [...] do czegokolwiek co akurat znajduje się na stole. Niestety, odbiera nam to większość pozytywnych wrażeń z delektowania się smakiem dobrego wina. Jak je podawać, z czym komponować i jak pić , żeby czerpać z niego[...] być schłodzony . A jak to się robi? czerwone wino można schłodzić pozostawiając je na około pół godziny w lodówce (nigdy w zamrażalniku!); białe wkładamy do lodówki lub wiaderka z wodą i lodem na mniej więcej[...] reguły, teraz jednak najlepiej jest je po prostu ze sobą komponować. Pasować mogą do siebie przykładowo: białe lekkie wino - ryby w delikatnych sosach, owoce morza, spagetti; białe mocne wino - sałatki[...] przed wprowadzeniem centralnego ogrzewania. Wynosi więc ona około 18°C mimo, że faktycznie w mieszkaniach mamy zwykle znacznie cieplej. Dlaczego schładzamy wina i dlaczego każde inaczej? Nie jest to wbrew pozorom[...]

    Maksimum przyjemności z kieliszka wina
  48. Negatywne myślenie - główna przeszkoda w realizacji celów

    [...] od rodziny, znajomych, otoczenia - pewnych określonych przekonań i wzorców postępowania. Schematy myślowe, jakie się wówczas pojawiają, mają na nas wpływ często przez całe późniejsze życie. Dlaczego[...], jakimi myślami je zastąpić. Nad naszymi myślami można pracować. Kiedy więc je zidentyfikujemy, należy po prostu zastanowić się nad tym, jakimi myślami chcemy je zastąpić. A potem, za każdym razem[...]

    Negatywne myślenie – główna przeszkoda w realizacji celów
  49. Noworoczne plany - zamiast postanowień

    [...]... Dlaczego "plan" a nie "postanowienie"? To bardzo proste: postanowienie jest to coś, co chcielibyśmy zrobić, mamy zamiar, ale niekoniecznie przemyśleliśmy, jak się do tego w ogóle zabrać, ani[...]", czy też do kiedy i o ile schudnąć, albo jak to palenie rzucić...? Na te pytania odpowiedzieć można właśnie tworząc plan. Jeżeli mamy już postanowienie, np. "schudnąć", przekształćmy je od razu w plan: zamierzam schudnąć[...] rzeczywiście są dla nas istotne , a które dopisaliśmy tylko dlatego, że "wszyscy je wpisują". Jeżeli od razu je odrzucimy, nie będziemy mieć za rok moralnego kaca, spowodowanego ponowną porażką.[...]

    Noworoczne plany – zamiast postanowień
  50. Zmieniamy wygląd naszego Gmaila

    [...] będzie się zmieniał i ściemniał, a podczas opadów śniegu ujrzymy śnieg także na ekranie komputera.Jeśli jednak żaden z proponowanych motywów nam się nie spodoba, to możemy wybrać własną kolorystykę[...]

    Zmieniamy wygląd naszego Gmaila