herbata

1. "Mała liściasta" zamiast "małej czarnej"?

   [...] i mięśnie są lepiej dotlenione.Nie ma przy tym praktycznie żadnych skutków ubocznych i mogą ją pić praktycznie wszyscy, nawet osoby z chorobą wrzodową. Herbata z Guaraną Podnosi sprawność fizyczną[...] wysiłku, czy to fizycznego, czy psychicznego. Polecana jest więc sportowcom, ale także osobom intensywnie pracującym umysłowo. Herbata z kory drzewa lapacho Ta herbata nie ma jakiegoś szczególnego działania[...]
   

2. Przyjmujesz leki? - uważaj także na jedzenie i napoje

   [...] - zwłaszcza, jeśli popijamy nim lek; kawa i herbata, których często pijemy kilka dziennie; żółte sery - takie jak Ementaler, Camembert, Brie, Cheddar; jaja kurze - głównie w większych ilościach; produkty[...]
   

3. Na ostatnią chwilę - szybkie ale przyjemne prezenty

   [...]; oryginalna, dobra kawa albo herbata - zależnie od preferencji rzecz jasna; doładowanie telefonu - jeżeli wpadnie siostrzeniec czy ktoś z nastoletnim dzieckiem (oczywiście, sprawdzamy czy ma pre[...]
   

4. Błyskawiczne odświeżenie wyglądu po porządnej imprezie

   [...] także psychicznie lepiej funkcjonować? letni prysznic - pobudzi krążenie i pozwoli nabrać energii na nadchodzący dzień lekkie śniadanie - nie zaniedbaj go, organizm musi z czegoś czerpać siłę pobudzająca herbata[...]
   

5. Z mrozem też można wytrzymać

   [...] - może być to zresztą choćby tylko gorąca herbata, grunt, żeby rozgrzało. Alkohol wbrew pozorom się do tego nie nadaje, obkurcza naczynia krwionośne i choć jest nam mniej zimno, to jednak organizm wychładza[...]
   

6. Jak spać, żeby budzić się wyspanym?

   [...] szpara pod drzwiami nie jest taka zła? Wieczorem przygotowujemy się do spania, nie do pracy Ciężkie posiłki, kawa czy mocna herbata, męcząca aktywność fizyczna, skupienie na pracy - to nie są rzeczy[...]