hipokamp jak dbać

1. Jak dbać o pamięć?

   [...] Jeśli nie chcemy za kilkadziesiąt lat być stetryczałym dziadkiem, który nie pamięta własnego numeru telefonu musimy dbać o nasz mózg . Pracować nad poprawą naszej pamięci , zdolności kojarzenia[...] mózgowej, który pozwala Ci zapamiętywać ? ci którzy mają uszkodzony hipokamp ? np. przy chorobie Korsakowa ? nie są w stanie niczego nowego zapamiętać). Kieliszek wina Okazuje się, że alkohol w małych[...]
   

2. Sposób na zapamiętywanie - Memorize Now

   [...] zapamiętać ? np. ?ciało migdałowate,  hipokamp, zakręt obręczy, zakręt przyhipokampowy, sklepienie, podwzgórze, ciało suteczkowate, wzgórze?. W ten sposób możemy stworzyć dowolną ilość ?karteczek[...]
   

3. 7 aktywności, które sprawiają, że twój mózg jest w lepszej kondycji

   [...] ciąży, szczurom rozwija się hipokamp (odpowiedzialny za pamięć) a także wzrasta umiejętność koncentracji. 7. Psychozy i inne zaburzenia Choroby psychiczne ? takie jak schizofrenia lub depresja[...]
   

4. 1,2 kg o które warto dbać

   [...] - zawsze jest te kilka kilogramów za dużo. Każdy z nas ma jednak 1200 gram ciałka, o które musi dbać i do odchudzenia których nie może dopuścić. Te ?kilo dwadzieścia mięcha", to Twój mózg. Jak o niego zadbać i sprawić by zamiast[...]
   

5. Zadbaj o baterię swojego laptopa

   [...]. Obecnie sprzedawane notebooki posiadają baterie litowo-jonowe, które według producentów nie posiadają efektu pamięci, który znacząco skracał ich żywotność. Nie znaczy to jednak, że nie musimy o nią dbać[...].Wytrzymałość takich akumulatorów to zwykle 300 ? 400 ładowań co daje średnio 3 lata dobrego działania, oczywiście gdy będziemy odpowiednio o nią dbać. W innym wypadku już po roku czas pracy na baterii może skrócić[...]
   

6. Uzależnienie od komórki ? jak wygrać?

   [...], jak palenia papierosów ? jej walory użytkowe są zdecydowanie niezbędne do codziennego życia. Możemy jednak dbać o to, aby nie dominowała nam ona życia. Abyśmy nie odrywali się od każdej czynności, którą[...]
   

7. Dlaczego warto dbać o porządek w miejscu pracy?

   Czy wiesz, że w ciągu roku statystyczny pracownik gubi co 20-sty dokument i spędza 6 tygodni rocznie (!!!) na szukaniu dokumentów? Załóżmy, że poprosiłabym Cię teraz o to, abyś podał mi długopis i spinacz ?ile czasu będziesz ich szukał? 5 sekund? 10? A powinieneś 0! Jeśli więc musisz się zastanowić i pomyśleć gdzie może leżeć ta teczka, którą wczoraj przed wyjściem z pracy odłożyłeś ?tak, [...]
   

8. Śmierdzący problem, czyli jak sprzątać po swoim psie

   [...] też te zwykłe, ze sklepów przeważnie niewielki rozmiar - mieszczą się swobodnie w torebce czy plecaku łatwo dbać o czystość - są tak zaprojektowane, że nie mają kontaktu z odchodami Po zebraniu[...]
   

9. Z komórką po kondycję - pomocne programy

   [...]Było już o tym jak konsola może zadbać o naszą dobrą formę - czas na telefon komórkowy. A właściwie na oprogramowanie na niego, które może pomóc nam dbać o nasze zdrowie i kondycję. Będzie śledził[...]
   

10. 5 najlepszych antywirusów

    [...] to niecałe 160 zł za rok.Sam antywirus należy do skutecznych, zapewniając należytą ochronę. Wiele zależy od tego, jak skonfigurujemy go i czy będziemy dbać o jak najczęstsze instalowanie aktualizacji bazy[...] aplikacje, wirusy i inne ustrojstwa z dala od komputera. Podobnie jak w przypadku pozostałych aplikacji powinniśmy skrupulatnie wykorzystać możliwe opcje konfiguracji i dbać o regularne dokonywanie[...]
    

11. Jak wypracować sobie nowy nawyk?

    [...] ?Od jutra zaczynam regularnie ćwiczyć?, ?zrywam z nałogiem picia kawy?, ?codziennie będę dbać o to aby czegoś się nauczyć? ? ile z reguły wytrzymujesz w swoim postanowieniu ? Najbardziej[...]
    

12. Narzędzie do dbania o work-life balance

    [...] nasze codzienne życie i dbać o to, abyśmy nie pogubili się w tym, czego chcemy od życia a tym co z niego rzeczywiście mamy. Koncepcja jest na pierwszy rzut oka dość dziwna - czy potrzebujemy specjalnego[...]
    

13. Ćwiczymy kreatywność V

    [...] Dziś Dzień Dziecka, a jako że dawno nie ćwiczyliśmy kreatywności , zaproponuję Wam zabawę, która nieco budzi nasze wewnętrzne dziecko ( a które warto dbać, nawet kiedy mamy 80 lat) a jednocześnie[...]
    

14. Żeby złodziej nie zepsuł wakacji...

    [...]. O pieniądze dbać więc trzeba najsolidniej; zwłaszcza, że mając je, całą resztę w razie potrzeby po prostu się dokupi.Podstawową sprawą jest rozdzielenie pieniędzy - i kart płatniczych oraz kredytowych[...]
    

15. Jak znaleźć pracę kreatywnie?

    [...] więc dbać o jej rozwój - może bowiem przydać się do... szukania pracy . W dzisiejszych czasach i przy obecnym, stale rosnącym bezrobociu, nie wystarczy już bowiem ładne CV i elegancki garnitur na rozmowę[...]
    

16. Gry fitness - zdrowie prosto z... konsoli

    [...] gier na konsole stwierdzili widać, że warto utrącić ten argument. Od pewnego już czasu możemy grać - i dbać o swoje zdrowie. Od momentu, kiedy pojawiły się konsole posiadające interaktywne dodatki - tzw[...]
    

17. Co dziecko powinno wiedzieć o Internecie?

    [...] z rodzicami! W Internecie możesz poznać wiele osób, ale to rodzice zawsze będą się o ciebie najbardziej martwić i dbać, żeby nic ci się nie stało. Dlatego rozmawiaj z nimi o tym, co robisz w Sieci. Szczególnie[...]
    

18. Konto internetowe - jak dbać o prywatność danych?

    Stosunkowo często zdarza nam się czytać różnego rodzaju artykuły dotyczące wycieku daych osobowych klientów banków elektronicznych. Dotyczy to również czasami informacji pozwalających się zalogować do systemu, a sporadycznie nawet – dokonać przelewu znajdujących się na koncie środków. Mało kto jednak zwraca uwagę na to, że zazwyczaj źródłem takiego wycieku jest… sam klient, który nie za bardzo przestrzega zasad dotyczących ochrony danych [...]
    

19. Najmujemy mieszkanie (cz. II) ? typ właściciela

    [...] parkiet o który trzeba dbać!). Wypytuje o Ciebie sąsiadów a nawet sprawdza o której wracasz do domu. (najgorszy właściciel tego typu, którego spotkałam obwąchiwał ręczniki lokatorów, aby sprawdzić[...]
    

20. Muzyka na Sylwestra ? jak zadbać o dobrą zabawę na domówce

    [...] się przecież jeszcze pobawić, a nie tylko podawać, sprzątać, pilnować i uspokajać sąsiadów), a wyznaczona osoba, poczuje się znobilitowana i będzie tym silniej dbać o to, by goście sie dobrze bawili. Zadbaj o to[...]
    

21. Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworem: jak zmniejszyć ryzyko?

    [...] pozwala mu się zregenerować - nie bez powodu mówi się, że przeziębienie najlepiej "odespać".Dbać więc należy jednocześnie i o to, żeby mieć odpowiednią ilość ruchu - i o to, żeby się wysypiać. Programy[...]
    

22. Basen w ogrodzie - dobre rozwiązanie na letnie upały

    [...] można na stronie ogrod.arbiter.pl Jak dbać o wodę, kiedy już jej nalejemy? Na samym napełnieniu basenu sprawa się nie kończy. Potrzebne nam będzie jeszcze kilka rzeczy, dzięki którym można cieszyć się czystą wodą[...]
    

23. Urlop, wakacje - dobry moment na zmianę nawyków

    [...] i przygotowywania dietetycznych dań, ani liczenia kalorii każdego listka sałaty. Wystarczy, że zaczniesz: zwracać uwagę na to, co pijesz pić więcej wody dbać o odpowiednie przekąski jeść mniejsze[...]
    

24. Przyśpieszamy Windows o 200% - Konserwacja i inne porady...

    [...] Przez długie lata używania systemów z rodziny Windows nauczyłem się, że kilku miesiącach pracy, instalowania oraz deinstalowania programów itp. mój system zwalnia. O kondycje systemu trzeba dbać[...]
    

25. 5 najlepszych narzędzi do aktualizacji oprogramowania

    [...], aby dbać o jak najczęstsze aktualizowanie wszystkich programów zainstalowanych w naszym systemie. Z jakich narzędzi warto korzystać? Producenci oprogramowania coraz częściej wypuszczają kolejne wersje[...]
    

26. 5 najlepszych usług online do robienia backupów

    [...] transmisji danych i jak bardzo pieczołowicie administratorzy serwerów będą dbać o nasze pliki - w chwili, gdy je wrzucamy do Internetu tracimy nad nimi kontrolę .Przechowywanie plików w trybie online[...]