humor

1. Deszczowe dni - jak zachować dobry humor?

   [...], a nas nie zdąży dopaść zły humor. oglądamy komedie - sami, z rodziną, ze znajomymi. Godzinka śmiechu skutecznie poprawi nam nastrój na dłużej, pobudzi bowiem produkcję endorfin, które są naszym wewnętrznym[...]
   

2. Jak przestać się śmiać?

   [...]? Odwróć myśli o d tego co Cię rozbawiło - możesz na przykład skoncentrować się na liczeniu od 100 do tyłu co 3. Zanim skończysz, dobry humor powinien się rozpłynąć Nie patrz na znajomych - najczęściej[...]
   

3. Czy jesteś uzależniony od blogów?

   Dziś pierwszy dzień długiego weekendu. W tym roku wprawdzie nie poraża on ilością wolnego czasu, ale…wolne to wolne. (O ile oczywiście nie ma wśród Was kucharzy, barmanów, kelnerów, ochroniarzy – o policji i lekarzach nie wspominając). A w wolne nie wolno się przemęczać tylko trzeba odpoczywać. (W zasadzie dlaczego piszę tego posta?- A tak! jestem uzależniona!) A skoro odpoczynek, to dziś będzie bez moralizatorskiego [...]
   

4. Jesienna depresja? - nie daj się!

   [...] można sobie z tym radzić... Walka z jesienną depresją Sposoby są bardzo różne i każdy musi wybrać coś, co właśnie jemu poprawi humor. Kilka podpowiedzi jednak na pewno się przyda. wielki powrót kolorów - noś barwne[...]
   

5. Uwaga, nadciągają śnieżyce - jak się przygotować?

   [...] stanie 30 cm śniegu. Dobry humor! Niezależnie od pogody czy ilości śniegu - dobry humor, rozrywka, poczucie humoru, pozwolą nam cieszyć się zimowymi dniami. Pamiętajmy więc o pielęgnowaniu w sobie dobrych[...]
   

6. Upały i burze - chroń siebie i... swój sprzęt

   [...] burzę. A przede wszystkim - staramy się zachować dobry humor i przeczekać. Od poniedziałku znów ma być już tylko ciepło i wróci prawdziwie letnia pogoda.[...]
   

7. Pięć rzeczy, które warto zrobić rano

   [...]. Spóźniony jesteś? Za minutę nie będziesz wcale mocno bardzie spóźniony, ale zyskasz dobry humor na cały dzień. przeciągnij się porządnie, napinając i rozluźniając kolejne partie mięśni... Od razu przyjemniej[...]
   

8. Czekolada: co w niej siedzi? dlaczego uzależnia?

   [...] dowiedli, że czekolada zawiera substancje przypominające związki chemiczne, obecne w liściach marihuany. Poprawiają nam one nastrój, przez co pojawia się zależność: mamy kiepski humor - sięgamy po czekoladę[...]
   

9. Jak zabezpieczyć swoje dokumenty on-line na wypadek śmierci?

   [...]. Odkładając jednak czarny humor na bok, niemożność dostania się do plików bliskiej osoby trzymanych na serwerze, bez kopii na domowym komputerze może w przypadku nieznajomości hasła być nieco uciążliwa. Legacy[...]
   

10. Write or Die ? narzędzie dla tekściarzy

    Żyjesz z pisania, ale masz poczucie, że między jednym a drugim tekstem czas przecieka Ci między palcami? Teoretycznie wiesz, że byłbyś w stanie napisać więcej, ale jakoś codziennie Ci nie wychodzi? Większość osób, które żyją bądź dorabiają pisaniem tekstów na zlecenie miewa problemy z produktywnością. Niby chcemy coś napisać, ale po chwili rozmowa na gg z kolegą okazuje się ważna, a artykuł na konkurencyjnym blogu ciekawy. [...]
    

11. Fryzura - zmieniać czy nie zmieniać?

    [...] fryzura... Zwłaszcza zmiana tej ostatniej ostro poprawia humor. O ile efekt końcowy nam się podoba.Sęk w tym, że zwykle nie do końca wiadomo, czy nam się spodoba. Dlatego warto może przed wizytą u fryzjera[...]
    

12. Najszybsze na początek

    [...] zadowolenia z pracy . Ponieważ już z samego rana załatwisz skutecznie kilka spraw, nieważne że prostych - poprawi ci to samoocenę i humor na kolejne godziny. uwaga! Unikaj zawsze jednej rzeczy: zostawiania[...]
    

13. Jeden z tych dni, kiedy lepiej nie wstawać z łóżka

    [...]. Ten też. A później wrócisz do domu i zrobisz coś, na co masz ochotę - i humor ci się poprawi. [...]
    

14. Padasz ze zmęczenia? To idź spać!

    [...] dozą samozadowolenia, bo przecież już zdążyłam coś ważnego zrobić - poprawia to humor na resztę dnia. Skutek uboczny jest też taki, że zaczęłam jeść śniadania, na które zwykle nie mam czasu. Inaczej[...]
    

15. Trenujesz? Nie musisz ociekać potem...

    [...] Od paru już lat panuje moda na aktywny wypoczynek. I nic dziwnego - regularny wysiłek fizyczny nie tylko poprawia naszą kondycję i zdrowie, ale także humor. To w końcu najłatwiejszy sposób[...]
    

16. Meszki - małe ale zjadliwe

    [...] z nas początek sezonu "wypoczynkowego", więc taka perspektywa od ręki psuje nam humor. Co gorsza, nie za bardzo da się tego paskudztwa pozbyć, odstraszyć czy zniechęcić do robienia sobie z nas obiadu[...]
    

17. Jesienna aura - czym można się zająć?

    [...] pamiętać jesienią i zimą, jest to, że znajomi poprawiają humor. Jednym z zaleceń psychologów na tą depresyjną porę roku jest właśnie podtrzymywanie kontaktów towarzyskich. Dzięki temu możemy nadal zachować[...]
    

18. Tablica korkowa - nie tylko na notatki

    Tablice korkowe postrzegane są zazwyczaj bardziej jak element wyposażenia biura niż domu, i wykorzystywane w związku z tym przeważnie do celów zawodowych. Tymczasem w domu również mogą być wyjątkowo przydatne, ponieważ są idealnie wręcz „konfigurowalne” i można na nich zawiesić mnóstwo różnych rzeczy, niekoniecznie papierowych…
    

19. Pięć sposobów na szybką poprawę nastroju

    [...], pomaga przezwyciężyć kiepski humor. Bonus: udane życie erotyczne - metoda długodystansowa Psychologowie są zgodni co do tego, że zadowolenie w sypialni przekłada się zawsze na entuzjazm w działaniu[...]
    

20. Masz doła? - pójdź na spacer, a potem włącz światło

    [...] różnicę. wizyta w solarium - nawet 10 minut tygodniowo sprawi, że humor drastycznie nam się polepszy. odpowiednia dieta - uważamy na to, żeby zawierała witaminy A, C, E i z grupy B[...]
    

21. Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

    [...], kto po prostu ma kiepski humor, będzie można skutecznie ich leczyć i im pomagać. Dlatego właśnie, aby zwrócić uwagę na tą chorobę, dzisiaj, 23 lutego, obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Walki[...]
    

22. Słuchaj muzyki idealnie pasującej do Twojego nastroju

    W Internecie funkcjonuje ogromna liczba serwisów, które pozwalają nam odsłuchiwać muzykę za darmo. Zazwyczaj korzystamy z nich, poszukując konkretnych utworów naszych ulubionych artystów. Są także strony, których zadaniem jest odtwarzanie muzyki, która idealnie pasuje do naszego aktualnego nastroju.