jak poprawic własną efektywność

1. Wizualizacja ?nie chcę mi się?, czyli jak zabrać się do pracy

   [...] Każdy z nas ma swoją własną, prywatną listę czynności, których nie cierpi robić. Dla niektórych to jest sprzątanie, dla innych odpowiadanie na maile, gotowanie, analiza danych, przygotowywanie[...]
   

2. Załatw te cholerne sprawy, czyli podstawy GTD (cz. 1)

   [...] Davida Allena, który odstraszył niejednego czytelnika. Co ogranicza naszą efektywność? 1. Efektywnie można wykonywać tylko jedną czynność w danym momencie . Zapomnijcie o robieniu trzech rzeczy naraz[...] zrobić , bo inaczej sekretarka poinformuje, że śmierć stoi przed drzwiami i mówi coś o deadline.Jednak najgorszą konsekwencją tych błędów jest uczucie braku kontroli nad własną pracą i życiem . W miarę[...]
   

3. Dlaczego zwykłe "dziekuję" to inwestycja?

   [...] Tanim kosztem zwiększ efektywność pracowników i popraw swoje kontakty z ludźmi. Według badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii niemal jedna piąta pracowników nigdy nie usłyszała "dziękuję[...] menadżerów, aby tak samo traktowali swoich podwładnych. Poprawi to efektywność pracy, atmosferę w firmie i samopoczucie pomysłodawcy. Poza tym wasza mama będzie z was dumna. [...]
   

4. Mierzymy efektywność pracy

   [...] czytujesz newscientist.com, to jeśli serwis ten nie jest Ci potrzebny w pracy (a ty spędzasz na nim czas wtedy, kiedy powinieneś pracować) obniża Ci to efektywność realizacji zadań. Niestety pokusie[...] i braku oszukiwania ze strony użytkownika, ale w końcu sprawdzamy efektywność dla siebie samych, prawda? 1. Chron me to narzędzie, które umożliwia mierzenie naszego dnia pracy w trybie on[...]
   

5. Randkowanie poprawi Twoją efektywność pracy

   [...] się na tym, że pracujesz coraz dłużej, że siedzisz nad kompem nawet o 22.00 choć zacząłeś dzień o 8.00 spróbuj poprawić sobie efektywność pracy w dość zabawny sposób - poprzez randkowanie . Wymagająca praca[...]
   

6. Podnieś swoją efektywność zapachem

   [...] jakości relacji międzyludzkich (miły zapach sprawia że jesteśmy mniej konfliktowi). Kiedy ją stosować kiedy chcesz poprawić swoją efektywność w pracy kiedy czujesz się zmęczony i zniechęcony[...]
   

7. Najlepszy czas na pracę

   [...] po przyjściu. Innego spróbuj zrobić je koło południa, a jeszcze innego około 15.00 - obserwuj siebie i swoją efektywność. W jakich godzinach trudne zadania sprawiały Ci najmniej problemu? Ustalenie najlepszych[...] godzin na pracę to nie tylko większa efektywność i szybsze zakończenie działań (szczególnie ważne gdy jesteś freelancerem - w biurze i tak z reguły musisz odsiedzieć swoje 8 godzin). To również możliwość[...]
   

8. Padasz ze zmęczenia? To idź spać!

   [...]; śpię znacznie krócej, więc następnego wieczora poprzednie punkty jeszcze bardziej się pogłębiają; po kilku dniach, z powodu niewyspania, spada też moja efektywność w dzień. Kiedy doszłam już tą metodą[...] wyspana - idzie mi więc szybciej; wiem, o której muszę skończyć i że mam tylko tą godzinę - działa jako deadline, który jak wszyscy wiemy potęguje efektywność; w normalny dzień pracy wkraczam ze sporą[...]
   

9. Szybki dostęp do zakładek dzięki Context Bookmarks

   [...] wszystko jest o wiele przejrzystsze.Context Bookmarks z pozoru wydaje się być niepotrzebnym rozszerzeniem, jednak po kilku chwilach dostrzeżemy jego zalety. Na pewno dzięki niemu zwiększymy efektywność surfowania się po stronach[...]
   

10. Poradnik śpiocha: Jak nie mieć koszmarów

    [...] wysoka temperatura obniża nie tylko efektywność pracy w ciągu dnia, ale również jakość naszego snu. Stare metody naszych babć o wietrzeniu pomieszczeń i obniżaniu w nich temperatury nie są więc zabobonem[...]
    

11. Szybka drzemka pozwala działać dłużej i lepiej

    [...] wykazują, że 26 minut drzemki podnosi efektywność o 34%. Znajdź odpowiednie miejsce Miejsce w którym będziesz drzemać jest niezwykle ważne - powinno być zaciemnione i spokojne. W hałasie i ruchu dłużej[...]
    

12. W Święta na pewno nadrobię zaległości...

    [...] godzinę wcześniej, jeśli tak naprawdę niczego konkretnego nie zrobisz, nie dołuj się tym. Rzetelny odpoczynek to też bardzo dużo, zwiększa bowiem naszą późniejszą efektywność. po 4: zastanów się[...]
    

13. Technika Pomodoro - wygodne timery online

    [...] pracować non stop , tracąc przy okazji efektywność i stresując się, że nadal jesteśmy daleko od zakończenia zadania, dzielimy je na 25-minutowe etapy, po których następuje krótka przerwa.Jednak taki tryb[...]
    

14. Aby czas nie uciekał przez palce...

    [...] od tych właśnie nielubianych spraw. Pozbądź się ich po prostu z rozkładu zajęć i przy okazji z myśli. Odetchniesz z ulgą i twoja efektywność momentalnie wzrośnie. Błąd 2: nie grupujemy zadań Często obserwuję ludzi[...]: ci ludzie się zwyczajnie nudzą. A nuda zabija koncentrację i drastycznie zmniejsza efektywność. Staraj się nie robić zbyt długo tej samej rzeczy - urozmaicaj sobie zadania. Jeśli pół dnia[...]
    

15. Przyspieszamy otwieranie Photoshopa i plików .pdf

    [...] w każdej chwili można doładować dodatkowe wtyczki i indywidualnie ustawić to, co ma zostać załadowane. Efektywność aplikacji jest spora a zwiększenie prędkości uruchamiania odczują zwłaszcza Ci użytkownicy[...]
    

16. Błyskawiczny sposób zmotywowania się do pracy

    Czasami mamy w pracy taki moment „zacięcia się”, kiedy siedzimy, przeskakujemy od jednego zadania do drugiego, robimy wszystko po kawałku, i myślimy tylko o tym jak się tego wszystkiego pozbyć i chwilę nic kompletnie nie robić. I właśnie to ostatnie może nam pomóc stosunkowo szybko i dość skutecznie zmotywować się do dalszej pracy.
    

17. Przygotowanie do przerwy w pracy

    Wczoraj pisałam o tym, jak zarządzać swoimi przerwami w trakcie pracy i sprawiać, by były one rzeczywiście efektywne i pomocne. Dziś, trafiłam na całkiem niezły trick który umożliwia szybkie i łatwe zaangażowanie się w zadanie po powrocie z przerwy. Nie wiem jak Wam, ale mi zdarza się, że zabranie się nawet po 10 minutowej przerwie do pracy, trwa sporo. A tu sobie coś kliknę, tu [...]
    

18. Usprawniamy mózg przez żonglowanie

    [...] efektywność pracy. Nic, tylko zacząć żonglować! A sam proces nauki, wcale nie jest taki trudny - pod warunkiem, że wiemy jak to robić prawidłowo. Wszystkie dane znajdziecie na stronie o żonglerce (trzeba[...]
    

19. Dlaczego warto pilnować postawy ciała podczas pracy

    Siedź prosto! Nie garb się! Kiedy słyszę te słowa, znów czuję się jakbym była w szkole podstawowej. Niestety, nauczycielom ani rodzicom nie udało się wpoić we mnie nawyku prostego siedzenia ? a wy utrzymujecie prawidłową postawę podczas pracy? Okazuje się to ważne nie tylko dla naszego kręgosłupa i ewentualnych problemów zdrowotnych ale również dla naszej produktywności.
    

20. Mindmapping online

    [...] pomiędzy poszczególnymi aspektami problemu. Mindmapping zwiększa zarówno efektywność pracy, jak i pobudza kreatywność, a dodatkowo pozwala w łatwy sposób podzielić się efektami swojej pracy[...]
    

21. Podgląd wiadomości w GMail

    Wczoraj, w GMail Labs pojawiły się dwa nowe dodatki, które w wyraźny sposób są w stanie usprawnić naszą pracę ze skrzynką GMail. Jeden z dodatków, to Nested Labels pozwala na zagnieżdżanie etykiet, drugi zaś ? to moim zdaniem bardzo przydatna rzecz ? zwłaszcza dla tych, którzy z Gmaila korzystają nie tylko prywatnie, ale również zawodowo. Dodatek Message Sneak Peek pozwala bowiem podglądać treść [...]
    

22. Jak się zmusić do...(nauki, sprzątania, pracy)

    Ustalenie planu, kolejności zadań i wprowadzenie do swojego życia wszystkich zasad z kategorii efektywności i GTD (getting things done) nie pomoże jeśli nie będziemy w stanie zabrać się do roboty. Tak po prostu – wstać i zacząć działać! Okazuje się, że właśnie to zabranie się do działania jest często najtrudniejsze. Zwlekamy, znajdujemy tysiące sposobów na to aby nie zaczynać sprzątać, nie siąść nad książkami, nie [...]
    

23. Piękny pulpit bez rozpraszania

    Piękne, kolorowe tapety których setki dostępnych jest w Sieci naprawdę potrafią robić wrażenie. Problem polega na tym, że taką tapetę możemy zainstalować sobie wtedy, kiedy z komputera korzystamy rozrywkowo, a na pulpicie rzadko kiedy lądują jakiekolwiek skróty. Pełny detali i wielokolorowy rysunek po prostu rozprasza i utrudnia znalezienie konkretnej ikony. Dla tych, którzy pracując na komputerze chcą zostać skoncentrowani a jednocześnie nie chcą mieć standardowego [...]
    

24. Zbyt mało pracy w pracy. Co z tym zrobić?

    [...] ? a to stare dokumenty, a to poczta i maile. Możesz też w wolnym czasie testować nowe sposoby organizacji przestrzeni na dysku, które dodatkowo mogą zwiększyć Twoją efektywność (jak nie w tej, to w następnej[...]
    

25. Przewróciło się - niech leży...

    [...] wszystkiego. Owszem, pozwala to osiągnąć maksymalną efektywność......przez jakiś czas. Człowiek to nie maszyna, od czasu do czasu potrzebujemy, mówiąc obrazowo, mieć wszystko w nosie - i odpocząć. Inaczej[...]
    

26. Dostosuj rozkład dnia do rytmu wydajności

    [...], a kiedy warto zrobić sobie chwilę przerwy.Wygląda on mniej więcej tak: najefektywniej pracujemy rano, mniej więcej do godziny 10.00. Później trochę przystopowujemy, do ok. godziny 15.00 nasza efektywność[...]
    

27. Kawa - jak pić, żeby najlepiej działała?

    [...] na efektywność wykonywania działań znanych, o tyle niestety nie działa tak na nowe, bardziej złożone. Wręcz utrudnia nam uczenie się i wykonywanie nieznanych sobie zadań - jest to rezultatem docierania do nas zbyt[...] naszą efektywność.W większych dawkach - kofeina rozprasza, dekoncentruje, obniża sprawność.Kofeina maksymalne stężenie we krwi utrzymuje przez około godzinę, ale działać na nas może jeszcze przez cztery[...]
    

28. Jak zachować produktywność pracując w domu

    [...] sobie nie kontrolowaną przerwę. Im więcej jednak przerw, tym dłużej będziesz de facto w pracy. O tym, jak nie tracić czasu pisałam już nie raz, a narzędzi kontrolujących twoją efektywność również jest sporo - wybierz[...]
    

29. Jak pracować w głośnym środowisku?

    [...], słychać u ciebie tak, jakbyś trzymał jej telefon w swoim bucie. W takich warunkach efektywność pracy mocno kuleje. Hałas przeszkadza nam też nie rzadko kiedy pracujemy w domu - u mnie od prawie dwóch[...]
    

30. Getting Things Done ? przegląd tygodniowy

    [...], to efektywność będzie rosła.  Jest to warunek konieczny, aczkolwiek nie wystarczający.  Podstawowym celem cotygodniowego przeglądu jest kontrola nad tym co mamy zrobić, a efektem możliwość wolnej od stresu pracy[...]
    

31. Najpierw posprzątaj - potem planuj

    [...] Choć może się to wydawać dziwne, ale podstawowym czynnikiem wpływającym na jakość i efektywność naszej pracy - jest nasze otoczenie. To właśnie od niego zależy czy łatwo nam się jest skupić[...]
    

32. Time Boxing, czyli efektywne zarządzanie czasem

    [...] można zastosować aby poprawić swoją efektywność czasową jest tzw. Time Boxing - technika zaczerpnięta z działki IT (Ci, to jednak mają łeb!) O co chodzi w Time Boxingu ? Przede wszystkim o ustalenie konkretnej[...]
    

33. Bardziej efektywna praca przy komputerze

    [...] jednak także kilka zewnętrznych czynników, które mają olbrzymi wpływ na naszą efektywność pracy, jeśli korzystamy przy niej z komputera podpiętego do Internetu. Tutaj też warto zrobić kilka rzeczy żeby sobie pomóc[...]
    

34. Pięć rzeczy, które zmniejszają twoją wydajność

    [...] do końca dnia przeskakujesz z zadania na zadanie , łapiąc się za to, co wyskoczy? Efektywność takiego działania jest mniej więcej taka sama, jak skuteczność poruszania się za pomocą nieskoordynowanych[...]
    

35. Jak spać, żeby budzić się wyspanym?

    [...] wystarczająco długi, żeby zrobić wszystko to, co robimy zwykle po nocach (i móc się jednak wyspać ). Kiedy padamy na twarz ze zmęczenia, nasza efektywność i tak jest niewielka i naprawdę, często lepiej, żebyśmy[...]
    

36. Zawsze tylko jedna rzecz na raz!

    [...] i napisaliśmy. Wzrośnie nasza efektywność. Już samo "przełączanie się" między pracą, pocztą a serwisem społecznościowym, wybija nas z ustalonego chwilę wcześniej rytmu pracy. Często musimy poświęcić potem[...]
    

37. Święta ?doskonały czas na sprzątanie kontaktów

    W Święta na ogół odświeżamy stare znajomości, wysyłamy życzenia do osób których nie widzieliśmy rok albo i dłużej, spotykamy się ze starymi znajomymi w rodzinnym mieście do którego przyjeżdżamy na święta. To wprost idealny czas na odświeżanie znajomości. Czas ten można też wykorzystać na ?kasowanie” starych znajomości. Każdy z nas ma w komórce, liście znajomych na komunikatorze i listach znajomych na serwisach społecznościowych tzw. martwe dusze. Osoby które [...]
    

38. Darmowe narzędzia dla webmastera

    [...] społecznościowych. Dodatkowo na koniec daje kilka podstawowych tipów, co zrobić by zwiększyć jej efektywność.[...]
    

39. Aby pisać szybko

    [...] achillesowymi (czyli owymi literkami, które są najbardziej niesforne) Nie jesteś przekonany, że warto poprawić efektywność pisania? Na TypingWeb znajdziesz prosty przelicznik tego, ile czasu jesteś w stanie[...]
    

40. Wróciliśmy do codzienności - czas zmienić dietę

    Kiedy po urlopie czy wakacjach wracamy do codziennych zajęć – szkoły albo pracy – zmienia się drastycznie nasz rozkład dnia. Zajmujemy się ważnymi dla nas rzeczami, zaczynamy więc jeść „w przelocie”, byle co, po to tylko, żeby się najeść. Tymczasem im bardziej jesteśmy zabiegani, tym większą uwagę należy zwrócić na to co – oraz kiedy jadamy.
    

41. Jak zorientować się, gdzie ucieka nam czas?

    Znów minął cały dzień a Ty nagle orientujesz się, że nie tylko nie zrobiłeś tego co powinieneś, ale nawet nie wiesz co stało się z całym minionym dniem i na co tak naprawdę przeznaczyłeś czas. Takie sytuacje zdarzają się każdemu z nas ? częściej tym osobom, które nie potrafią planować zadań (lub potrafiłyby, ale po prostu tego nie robią). Niestety brak [...]
    

42. Przerwa w pracy dla efektywności

    Bycie efektywnym w pracy nie jest równoważne z ilością godzin którą spędzimy nad zadaniem, lecz z jakością spędzonego nad zadaniem czasu. Im więcej jesteśmy w stanie zrobić w danej jednostce czasu, tym bardziej będziemy efektywni i skuteczni i …tym więcej będziemy mieć wolnego. Jednym zaś z niezwykle ważnych elementów, pozwalających zachować jasność umysłu potrzebną do efektywnej pracy są odpowiednio częste i efektywne przerwy. Jak odpoczywać, by [...]
    

43. 3 powody dla których warto późno wstawać

    Zauważyliście że osoby które mają w zwyczaju wstawać dopiero w okolicach południa, społecznie uznawane są za leni i obiboków? I to niezależnie od tego o której skończyły pracę. Oczywiście, nie każdy może wysypiać się ile chce – większość z nas smętnie wstaje w okolicach szóstej, aby zdążyć na ósmą do pracy. Okazuje się jednak że wcześnie wstawanie może nie być takim rewelacyjnym i efektywnym rozwiązaniem i wcale nie służyć produktywności. [...]
    

44. Dlaczego warto dbać o porządek w miejscu pracy?

    [...], aby na pewno nie zapomnieć?, to czas abyś zadbał o swoje biurko. Czyste, zadbane i uporządkowane biurko, to nie tylko zwiększona efektywność pracy , ale również wiele innych, istotnych funkcji: lepsze[...]
    

45. 7 darmowych aplikacji do czyszczenia rejestru

    [...] oraz zoptymalizuje systemowy rejestr zwiększając efektywność jego działania. Interfejs prosty jak interfejs Google :) 7. Eusing Free Registry Cleaner : Eusing Free Registry Cleaner pozwoli na oczyszczenie[...]
    

46. Time Boxing w codziennym życiu

    Ivan Prole/SXC Jakiś czas temu pisałam o jednej z technik które wykorzystać może każdy do zarządzania swoim czasem i poprawiania efektywności pracy. Czy ktoś z Was próbował zastosować się do zaleceń Time Boxingu? Jak oceniacie efekty? Po kilku dniach prób wdrożenia się w system myślę, że przestawienie się na blokową pracę wcale nie jest takie proste i zastosowanie Time Boxingu od razu do całego [...]
    

47. Domowe stanowisko pracy - jak je sprzątnąć i zorganizować?

    Niezależnie od pracy wykonywanej zawodowo, niemal każdy z nas ma też w domu coś na kształt biurka czy stolika, z szafką czy szufladami, kubeczkami na długopisy i całą masą różnych „biurowych” akcesoriów. O papierach nawet nie wspominam, bo same rachunki i inne bieżące sprawy wystarczą do zrobienia niezłego rozgardiaszu. Jak to sobie wszystko zorganizować…?
    

48. Dziś Blue Monday. Jak się nie dać?

    [...] nie tylko na efektywność ale też na nastrój znajdź 3 miłe rzeczy które Cię dziś spotkały (może być nawet to, że nie pada) - przecież mogło być gorzej (wersja dla pesymisty) jeśli nastrój poprawiają Ci zakupy, kup[...]
    

49. Światowy Dzień Toalety

    [...]) jeśli efektywność spłukiwania toalety nie była wystarczająca, zawsze możesz użyć szczotki (ręki niekoniecznie) z pojemnika na mydło nie wyskoczy Obcy i nie odgryzie Ci dłoni czy na pewno musisz wydawać z siebie[...]
    

50. Kreatywność i praca

    [...], które polegać mogą na innym niż standardowy ułożeniu myszki przy komputerze. Okazało się że pracownicy mieli mnóstwo pomysłów i ich wdrożenie pozwoliło zwiększyć efektywność pracy i stworzyć kilka ciekawych[...]