kira

1. Jak oszczędzać wodę w toalecie

   [...] można wdrożyć do domowego użytku i być zarówno ?eko", jak i oszczędzać . Na czym? Ot, chociażby na wodzie używanej do spłukiwania toalety. O oszczędzaniu wody pisała już kiedyś Kira. Rozwińmy temat o prosty[...]
   

2. Jak zrobić niepowtarzalną kartkę na święta?

   [...] Kilka dni temu, Kira pisała o tym, aby zadbać o unikalność wysyłanych przez nas e-kartek . A czy wysyłacie również takie zwyczajne, ?starodawne? kartki papierowe? Ten zwyczaj niestety zanika[...]
   

3. Jak nie zapomnieć o pajacykach i okruszkach

   [...] Kira jakiś czas temu pisała o akcjach charytatywnych prowadzonych przy wykorzystaniu stron www. Rzeczywiście, codzienne klikanie w pajacyka czy w okruszka nic nas nie kosztuje i zajmuje[...]
   

4. Rzucamy palenie z pomocą Internetu

   [...] Kira pisała w marcu o tym, co nałogowcy uzależnieni od nikotyny, mogą wykorzystać w rzucaniu palenia . W zasadzie napisała o wszystkim, ale ? dla wielu palaczy niezwykle silną motywacją[...] palacza (który jeszcze nie zdecydował się na rzucanie, powinna być wizyta na podstronie test . Tam wpisujemy dane odnośnie naszego stażu palacza i mamy wynik finansowy. Wrzućmy dane, które podała Kira[...]
   

5. Poradnik śpiocha: Jak nie mieć koszmarów

   [...] aby wystarczały mu 4 godziny snu dziennie lub jest w stanie funkcjonować na wielofazowym rytmie snu (śpimy wtedy po 20 minut co 4 godziny). Kira jakiś czas temu pisała o znaczeniu jakie dla dobrego snu[...]
   

6. Pewność siebie ? proste ćwiczenie

   [...] ?Jeśli zaś emanujesz pewnością siebie ? sama twoja postawa zjedna ci sprzymierzeńców? ? napisała Kira, mówiąc o roli wizerunku w odbiorze osoby . Emanować pewnością siebie wcale[...]
   

7. Planowanie dnia ? lista ?nie robienia?

   [...] Kira pisała wczoraj o tym, jak zabrać się do nadrabiania zaległości . Trzeba sposób będzie wypróbować, bo mi TeuxDeux zaczyna pękać w szwach. Pozostaje jednak pytanie, skąd te zaległości[...]
   

8. Animowane kartki świąteczne

   [...] Wysyłanie e-kartek świątecznych to niezwykle popularna metoda składania Świątecznych życzeń. Kira pisała kilka dni temu o tym, aby zadbać o unikalność kartki świątecznej . Dziś więc przyjrzymy[...]
   

9. Zarażanie szczęściem?

   [...] Kira pisząc o naszej, polskiej kulturze narzekania radzi dostrzegać pozytywne strony życia. Nie tylko zresztą je odczuwać, ale również komunikować. Zastanówmy się, jak zareagować mogą znajomi[...]
   

10. Obrazek antyspamowy w 3 sekundy

    [...] Spam jest wszędzie. Kira jakiś czas temu pisała o tym, w jaki sposób można postarać się przechytrzyć spam roboty i uniknąć przeładowania swojej skrzynki Viagrą i problemami z odchudzaniem[...]
    

11. Ja się nie stresuję, ja już taki jestem

    [...] stresujące życia, niemal automatem odpowiadamy że tak. Kira doradzała kiedyś jak można za pomocą prostego warunkowania pomóc sobie w sytuacji stresowej zmieniając nastawienie emocjonalne. Warunkowaniem[...]
    

12. Planowanie czasu realistycznie, czyli ?60:40?

    [...] więcej działań, zamiast poprawy efektywności, mamy coraz większy chaos. Do tego dochodzi jeszcze prokrastynacja i wszelkiego rodzaju dystraktory które tak kochamy. Kira pisała kiedyś, że aby planować czas[...]
    

13. Rate my day, czyli jak sprawdzić czy jesteś szczęśliwy

    [...] Jak pisała kiedyś Kira, żyjemy w kulturze narzekania . Na pytanie co u nas najpierw przychodzi nam do głowy to że dziś zalało nam łazienkę, a provider postanowił odciąć nam Internet (taki[...]
    

14. Koniec z nietrafionymi prezentami

    [...] Kira pisała ostatnio o tym, jak łatwo jest pójść po najniższej linii oporu i nabyć prezent który będzie stereotypowo sztampowy i nie ucieszy obdarowywanego . Wszyscy zresztą znamy ból sytuacji[...]
    

15. Chcesz sukcesów? Porównuj się w górę!

    [...] Kilka dni temu, Kira pisała o tym, jak ważne jest zobaczenie swojego celu i uwierzenie w możliwość jego zdobycia. Przekonanie samego siebie o tym, że cel można osiągnąć i przyzwyczajenie[...]
    

16. Buduj pozycję kontaktem wzrokowym

    [...] Jakiś czas temu, Kira opisała jak trzeba się ubrać i zachowywać , aby mieć wśród ludzi posłuch (i np. móc ich o coś poprosić, wiedząc że zgodzą się dla nas coś zrobić). Gniewomir, pisał o mowie[...]
    

17. Szukanie pracy ? nie tylko online

    [...] Kira pisała ostatnio nieco o rozmowach kwalifikacyjnych . Aby jednak na nią pójść, musisz najpierw złożyć CV w odpowiedzi na ofertę pracy. Pierwszym etapem jest wiec znalezienie ofert pracy[...]
    

18. Jak utrzymać motywację do zdrowego trybu życia

    [...] główne składniki to stres i frustracja - rzeczywiście, nie żyjemy zdrowo. Kira ma rację - czas o siebie zadbać . Ale jak skoro próbowaliśmy już tyle razy i zawsze po kilku dnia zapału na gotowanie[...]
    

19. Nie masz pracy? Rozwijaj się

    [...] MJimage/SXC Kira napisała wczoraj o popularnych błędach w CV . Pozostańmy więc na chwilę w kręgu pracy i jej braku (rzadko kiedy pracujemy nad CV mając stabilną pracę[...]
    

20. Kolekcjonowanie w Getting Things Done

    [...] lajfmajstra ? tablica korkowa , którą poleca Kira, TeuxDeux, Doit.im , GTDInBox dla Gmail, Kalendarz Google, ReminderFox. Systemów są setki i stale powstają nowe ? mniej lub bardziej skomplikowane[...]
    

21. Zestawy komputerowe na każdą kieszeń

    [...]. Co zrobić by nie przepłacić? By kupić najlepszy sprzęt za dane pieniądze. Oferty super i hipermarketów kuszą cenami ? jednak Kira już pisała ? Jak NIE kupować komputera ?. Pamiętajmy, że za konkretne[...]