marchewka

1. Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

   [...] zewnętrznego udało ci się na chwilę oderwać.Rozmasuj sobie rękę i spójrz na sytuację jeszcze raz. Tym razem łatwiej będzie ci zachować spokój i w marę choćby rozsądnie zastanowić się, co należy zrobić. Marchewka[...]
   

2. Marchewka i kij w kontaktach z innymi

   [...] marchewka nie działa- ale za to zadziała kijaszek . Popularnie uważa się, że marchewka jest lepsza jako metoda motywacji . I to zasadniczo jest prawdą ? kijek bowiem zawsze powoduje zwiększony poziom[...] stresu i nawet jeśli jesteśmy tymi osobami, które w stresie funkcjonują lepiej, to mimo wszystko na dłuższą metę jest to nie zdrowe i nieefektywne. Bywa jednak tak, że marchewka po prostu nie działa[...] pracownik się wprawdzie nie zwolni, ale będzie mało efektywny. Co więc z tym, że marchewka jest lepsza? Otóż pamiętajmy że dążenie ? unikanie to w pewnym sensie dwie strony tego samego medalu i większość[...]
   

3. Zakupy z głową XX? jak kupować na targu?

   [...] zawsze z westchnieniem dobywającym się z ust rozmarzonej sprzedawczyni, w jego siatce wyląduje darmowa marchewka lub szczypiorek. Staraj się nie kupować w sobotę ? ceny są wyższe a towar niekoniecznie ?pierwszej[...]
   

4. Osiąganie celów z 42 goals

   [...] ?ptaszka? nie będzie tak naprawdę wiadomo, czy jedna marchewka to sukces czy porażka. Poza możliwością dodawania celów, możemy oczywiście śledzić poziom ich realizacji . Służą nam do tego umieszczone[...]
   

5. Wolisz kij czy marchewkę?

   [...] marchewki ? na przykład w pracy, raz kijka ? w domu). Rozpoznanie tego kim jesteś jest kluczowe do tego, by wybrać odpowiednią strategię motywowania samego siebie. Marchewka ? te osoby motywują[...]
   

6. Żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce...

   [...] ocena nie pozwoli mi w przyszłości wykonywać wymarzonego zawodu.Tutaj właśnie klasyfikuje się potoczny "kij i marchewka" - system zewnętrznych kar i nagród, sprawiających, że wykonujemy pracę czy bierzemy[...]