postanowienia

1. Jak zwiększyć prawdopodobieństwo realizacji postanowienia

   [...] Do Nowego Roku- ulubionego czasu kiedy tworzymy nowe postanowienia które-tym-razem-mają-na-pewno-się-udać jeszcze sporo czasu, ale już warto zastanowić się nad tym, jak w tych postanowieniach[...] sklepie itd. W efekcie, tworzymy wokół naszego postanowienia społeczne oczekiwanie. Ci wszyscy ludzie, którym powiedzieliśmy, że rzucamy palenie, będą oczekiwać, że tak właśnie się stanie. W efekcie[...] skłonni do utrzymania naszego postanowienia po to, aby nie wypaść kiepsko w oczach naszych znajomych i rodziny i wszystkich którym powiedzieliśmy, że już niedługo, będziemy wolni od nałogu. Dla niektórych[...]
   

2. Noworoczne plany - zamiast postanowień

   [...] nawet kiedy i od czego zacząć. Postanowienia są krótkie i nieprecyzyjne: rzucić palenie schudnąć zarabiać więcej pieniędzy systematycznie się uczyć Tylko - co to właściwie znaczy "więcej pieniędzy[...] już to robią i będzie mi raźniej. Dużo precyzyjniej, prawda? Stworzenie planu na podstawie swojego postanowienia ma kilka ważnych zalet. Po pierwsze - precyzujemy, co dokładnie chcemy osiągnąć. Po drugie[...] wyeliminować postanowienia, które są mało realne, nie chce nam się ich tak naprawdę realizować, nie mamy najmniejszego pomysłu jak to zrobić. Co nam to daje? Najważniejsze jest oczywiście to, że konkretny[...]
   

3. Jak tam wasze noworoczne postanowienia...?

   [...] się karnawał, uznawała po prostu, że znów się nie udało.Dzieje się tak, ponieważ postanowienia podejmujemy właśnie w takiej specjalnej, podniosłej i pełnej emocji chwili. Później jednak zabawa sylwestrowa[...]
   

4. Dziś Blue Monday. Jak się nie dać?

   [...]) po psychologiczne (postanowienia noworoczne diabli wzięli, do wakacji pół roku, do świąt jeszcze dalej) i stwierdził, że przedostatni tydzień stycznia dla wielu ludzi może być najgorszym dniem w roku. Choć[...] jeśli twoje noworoczne postanowienia spaliły na panewce, bądź w ferworze zakupów rzeczywiście popadłeś w długi - potraktuj to jako lekcję, która da ci siłę na następny rok. uśmiechnij się - wbrew wszystkiemu[...]
   

5. Jak wypracować sobie nowy nawyk?

   [...] nieefektywne są postanowienia noworoczne ? prawie nikomu nie udaje się przy nich wytrwać. Wyrobienie sobie nowego nawyku, bądź pozbycie się starego, który nam przeszkadza, nie jest wcale takie proste[...] postanowienia. Codziennie, będziemy otrzymywać mailem pytanie, na które odpowiedź (tak, nie) określa nasz sukces lub porażkę . Jeśli nam się udało wytrwać, otrzymujemy gratulację i jedną czerwoną kropeczkę[...]
   

6. Jakie postanowienia noworoczne są warte uwagi?

   Koniec starego i początek nowego roku zawsze skłania nas do refleksji. Skończył się jakiś okres naszego życia, rozpoczyna się kolejny – patrzymy na to, co robiliśmy i mamy nadzieję, że przez kolejne 12 miesięcy uda nam się parę rzeczy zmienić. Stąd właśnie zwyczaj układania noworocznych postanowień. Sęk w tym, że najczęściej nie zamieniają się one w plany, a tym bardziej w rzeczywistość…
   

7. Noworoczne postanowienia - jak dotrzymać?

   [...]" ;) Takie postanowienia są jednak przecież zbyt banalne jak na tak ważną chwilę jak zmiana daty, prawda? Przyjrzyj się więc swojej liście, bardzo uważnie. Po pierwsze: Wykreśl z niej te punkty, których od ręki wiesz[...]
   

8. Ucz się języków z busuu.com

   [...] noworocznego postanowienia - nauki języków obcych. Z ciekawostek warto wspomnieć o tym, że busuu.com umożliwia uczenie się nie tylko najpopularniejszych języków (jak niemiecki, hiszpański czy angielski[...]
   

9. Sylwester we dwoje

   [...], nie będziecie przecież w trakcie gry latać po kuchni. Wspólne postanowienia Noworoczne Z postanowieniami Noworocznymi jest przeważnie tak, że zaraz po Sylwestrze odchodzą sobie w niepamięć. Jednym[...] postanowienia; niezbyt dużo, wystarczą 2-3 najważniejsze. Zdecydujcie od kiedy i w jaki sposób będziecie je realizować - i to również zapiszcie. Potem powieście wspólnie w widocznym miejscu... i otwierając[...]
   

10. Wolisz kij czy marchewkę?

    [...] Skorzystałeś z porad Kiry, wizualizowałeś sobie swój cel i siebie po jego osiągnięciu . Było miło i pięknie, a jednak po kilku tygodniach Twoje postanowienia rozpłynęły się w zwyczajowym ?nie[...]
    

11. Bez przesady z wymaganiami...

    Ile rzeczy w życiu już „postanowiliście” – i nic z tych postanowień nie wyszło? Zdrowsza dieta, więcej ruchu, rzucenie palenia, słodyczy, koniec z fast-food, bardziej systematyczna praca, lepsze planowanie, więcej czasu dla dzieci…? I przeważnie na postanowieniach się kończy. Przyczyna jest prosta: tak naprawdę nikt z nas nie lubi radykalnych zmian. Nasza psychika buntuje się przeciwko wprowadzaniu w życie drastycznych decyzji o długofalowych konsekwencjach. [...]
    

12. Nauka języków - dlaczego tak ciężko nam idzie...?

    Jest tuż po Sylwestrze i Nowym Roku, więc zapewne wielu z was nie zgubiło jeszcze kartki ze swoimi postanowieniami na następne 12. miesięcy. Bardzo często na takich listach znajdują się pozycje, dotyczące nauki bądź szlifowania języka obcego – takiego, który przydałby nam się, ale jakoś nie możemy się za niego zabrać. Przeważnie też to postanowienie jest ciągle przepisywane na listy kolejnych lat. [...]
    

13. Pięć rzeczy, które powstrzymują nas od zmian

    [...]Dlaczego wszystkie nasze noworoczne postanowienia szlag trafia po kilku tygodniach? Czemu, choć od całych miesięcy powtarzamy sobie, że zmienimy coś w naszym życiu - dalej uparcie robimy dokładnie[...]
    

14. Reklamacje: do czego mamy prawo? jak je formalnie realizować?

    [...] postanowienia gwarancji. Zdarza się tak często na przykład w przypadku komputerów przenośnych - polskie oddziały producenta posiadają własne serwisy i mogą dokonać naprawy na miejscu, bez konieczności przesyłania[...]
    

15. Instalacja Windows Vista krok po kroku

    [...] systemu. Zaznaczamy kratkę Akceptuję postanowienia licencyjne i klikamy dalej. Teraz należy się nieco mocniej skupić. Na poniższym ekranie należy wybrać Niestandardowa (zaawansowane). Teraz do wyboru[...]