postawa ciała

1. Jak odciążyć kręgosłup przy komputerze?

   Długie siedzenie przy biurku – niezależnie od tego, czy gramy na komputerze, czy pracujemy, czy nawet przeglądamy dokumenty – sprawia, że zaczyna nas boleć kręgosłup. Stąd zaś już tylko krok do powstania poważnych wad postawy, dodatkowo obciążających główny filar naszego ciała…
   

2. Jak rozpoznać czy jesteś nudny?

   [...] przerywa Cię pytając ? a co u Ryśka ? widziałeś go ostatnio? ?, oznacza to, że Twoje sukcesy zawodowe są mu kompletnie obojętne i nie chce o nich dalej słuchać. Zgarbiona postawa ciała Zwróć uwagę[...]