rzucamy palenie

1. Jak zwiększyć prawdopodobieństwo realizacji postanowienia

   [...], aby postanawiając sobie coś nowego, poinformować o tym maksymalnie dużo osób . Przykładowo, rzucamy palenie - mówimy więc o tym wszystkim dookoła ? kolegom, rodzinie, sąsiadom, ekspedientce w zaprzyjaźnionym[...] sklepie itd. W efekcie, tworzymy wokół naszego postanowienia społeczne oczekiwanie. Ci wszyscy ludzie, którym powiedzieliśmy, że rzucamy palenie, będą oczekiwać, że tak właśnie się stanie. W efekcie[...]
   

2. Quitomzilla - dodatek do Firefoxa, który pomaga rzucić palenie

   [...] przy komputerze, a do tego używamy na co dzień przeglądarki Firefox. Chodzi bowiem właśnie o dodatek do niej. Kiedy rzucamy palenie, do szewskiej pasji doprowadza nas zwykle straszliwie ciągnący się czas[...]
   

3. Rzucamy palenie z pomocą Internetu

   Kira pisała w marcu o tym, co nałogowcy uzależnieni od nikotyny, mogą wykorzystać w rzucaniu palenia. W zasadzie napisała o wszystkim, ale ? dla wielu palaczy niezwykle silną motywacją do rzucania palenia jest motywacja finansowa. Kiedy uświadomimy sobie, że w ciągu roku puszczamy z dymem wakacje na Kostaryce, to może to człowiekiem wstrząsnąć. Na umiłowaniu mamony i rozsądku uzależnionego (niezły oksymoron, prawda?) bazuje nowy serwis społecznościowy dla palaczy (a [...]
   

4. 5 tipów pomocnych w rzucaniu palenia

   [...] ponownie zniechęci. 4. Zawsze miej pod ręką jakąś odskocznię Jakiś czas temu publikowałam tutaj tekst Rzucamy palenie ? co na momenty "kryzysu"? - skorzystaj z niego. Wybierz sobie ulubiony[...]
   

5. Rzucamy palenie - co na momenty "kryzysu"?

   W niedzielę zmarł jeden z najwybitniejszych Polaków, ojciec transplantologii, Zbigniew Religa. W swoich ostatnich wywiadach dla mediów ostrzegał wszystkich przed nałogiem, który wywołał u niego nowotwór płuc i w rezultacie zakończył jego tak przecież owocne życie. W takich momentach przeważnie sporo osób podejmuje decyzję: rzucam palenie! Zwykle jednak znacznie łatwiej powiedzieć, niż zrobić. O ile bowiem samo rzucenie palenia nie nastręcza większych problemów, [...]
   

6. Alergik i zwierzęta - czy da się to pogodzić?

   [...] jesteśmy na tyle nierozsądni, że mimo alergii palimy papierosy - absolutnie i kategorycznie rzucamy palenie! Tytoń sam w sobie bardzo obciąża drogi oddechowe, więc kiedy się go pozbędziemy całkiem możliwe[...]