techniki terapeutyczne

1. Duży problem ? mały problem

   W życiu zdarzają nam się sytuacje trudne i problematyczne, które są w stanie całkowicie nas przytłoczyć- na tyle mocno, że stajemy się niezdolni do działania, bądź zajęcie się problemem wydaje się nam ponad nasze siły. Problem nas otacza i paraliżuje. Trudnością w takiej sytuacji jest nie tylko sam problem, ale przede wszystkim zabranie się do jego rozwiązania. Pomocne w takiej sytuacji jest spojrzenie [...]