temperatura w komputerze

  1. Produktywność a nasze otoczenie

    [...] przygotowanie naszego stanowiska pracy. O co zadbać, aby uniknąć drobnych potknięć i sytuacji, w których moglibyśmy pracować lepiej , ale jakoś nam nie wychodzi? Temperatura Temperatura powietrza[...] w miejscu w którym pracujemy jest niezwykle ważna. Zbyt niska , powoduje trudności ze skupieniem się, drżenie rąk (zabójcze, jeśli pracujesz przy komputerze), a w końcu może nawet doprowadzić do zaziębienia[...] - a wtedy zapomnijmy o jakiejkolwiek pracy. Zbyt wysoka temperatura powoduje zaś że stajemy się ociężali, senni i pracujemy wolniej. Najlepiej, jeśli temperatura oscyluje miedzy 20-24?C, choć prawda[...] jest taka, że lepiej aby była w dolnych granicach normy - nasz mózg pracuje wtedy efektywniej. Bałagan na biurku i w komputerze Nieporządek na biurku czy wokół nas nie tylko rozprasza, ale dodatkowo[...] powoduje, że tracimy czas na szukanie konkretnych narzędzi, potrzebnych nam w danym momencie do pracy. Podobnie działa kwestia bałaganu w komputerze. Rozproszone foldery, luźne dokumenty zatytułowane tak[...]

    Produktywność a nasze otoczenie
  2. Odkurzanie komputera? Zadbaj o czystość swojego PC!

    [...] i kurz powodują jego przyklejanie się do płytek elektronicznych w komputerze, a w momencie gdy pecet jest uruchomiony i się nagrzewa następuje suszenie zgromadzonego kurzu.  Powoduje to powstawanie[...] do otoczenia powodując wyższą temperaturę pracy podzespołów. A zapchany wentylator nie dmucha już tak dobrze dodatkowo narażając komponenty na przegrzanie. Temperatura może wzrosnąć nawet o kilkanaście stopni[...] komputerze zainstalowane wentylatory wciągnął spore ilości kurzu, sami się o tym przekonacie. Teraz albo sprężonym powietrzem albo pędzelkiem możemy zacząć czyścić poprzyklejany kurz. Wyczyśćcie wszystkie[...]

    Odkurzanie komputera? Zadbaj o czystość swojego PC!
  3. Cichy Pecet?

    [...] systemy chłodzenia muszą być wydajniejsze. Powoduje to zwiększanie ilość wentylatorów, jaką montują producenci podzespołów w komputerze. Im więcej wentylatorów lub im wyższe są ich obroty tym hałas narasta[...] są to wolnoobrotowe i ciche rozwiązania jednak i one wraz z upływem czasu zużywają się generując tym samym coraz większy hałas.Należy pamiętać, że im wyższa jest temperatura podzespołów komputera tym głośniej będzie[...]

    Cichy Pecet?
  4. 1-ClickWeather - pogoda zawsze pod ręką

    [...] inną wtyczkę. Później należy ją sobie skonfigurować:- podajemy lokalizację, jakiej dotyczyć ma prognoza- wybieramy jak podawana ma być temperatura (skala)- ustalamy gdzie pojawiać się mają informacje[...] nam również sprawdzić przewidywane zmiany pogody godzina po godzinie oraz prognozę na następne 10 dni - są to jednak już linki do zewnętrznej strony internetowej. Drobną wadą tych dwóch opcji jest to, że temperatura[...] się już przeciskać przez różne strony WWW, aby sprawdzić jaka temperatura będzie jutro czy też czy warto umawiać się w weekend na grilla (albo sanki...).Jeśli komuś z różnych powodów nie odpowiada ten konkretny[...]

    1-ClickWeather – pogoda zawsze pod ręką
  5. Wybór zasilacza dla naszego Peceta!

    [...] sobie podstawowe pytanie: gdzie jest haczyk? Czemu ceny są tak różne? Otóż różnica polega na tym, że PSU* w cenie poniżej 100zł strach instalować w nowoczesnym komputerze. Tanie zasilacze są bardzo ubogie[...] głównej, procesora oraz dysku twardego i utratę wszystkich naszych danych oraz całego sprzętu.Zbyt mocno obciążone elementy elektroniczne zasilacza, wysoka temperatura pracy prowadzą prędzej czy później[...]

    Wybór zasilacza dla naszego Peceta!
  6. Poradnik śpiocha: Jak nie mieć koszmarów

    [...]...) Niestety sprawia że sen jest niespokojny i mniej efektywny. Temperatura w pomieszczeniu Wprawdzie zimą raczej nie mamy problemów z tym że nam w domu zbyt gorąco, ale w lecie i owszem. Tymczasem zbyt[...] wysoka temperatura obniża nie tylko efektywność pracy w ciągu dnia, ale również jakość naszego snu. Stare metody naszych babć o wietrzeniu pomieszczeń i obniżaniu w nich temperatury nie są więc zabobonem[...]

    Poradnik śpiocha: Jak nie mieć koszmarów
  7. Monitoring temperatur komputera

    [...] do nadmiernego przegrzewania się jednostki. To właśnie wysoka temperatura jest największym złem wpływającym na szybsze zużywanie się podzespołów komputera. Instalowanie komputerów w biurkach oraz różnego rodzaju[...]

    Monitoring temperatur komputera
  8. Jak sterować YouTube/xl za pomocą telefonu?

    [...] według podanych tam instrukcji. Na początek musimy zainstalować klienta Gmote w naszym telefonie. Następnie instalujemy Gmote Server w komputerze. Ostatnim krokiem jest włączenie aplikacji w telefonie[...] i wyszukanie serwera postawionego na komputerze.Twój telefon zmieni się wtedy w pilota, którym będziesz mógł przewijać, stopować, odtwarzać filmy. Pamiętaj, że YouTube/xl powstał przede wszystkim z myślą[...]

    Jak sterować YouTube/xl za pomocą telefonu?
  9. Jak zapobiec chaosowi w komputerze

    [...] nie widać tapety, a my sami już nie pamiętamy co znajduje się w którym folderze ani po co ściągnęliśmy kolejny dodatek do Firefoxa. Chaos w komputerze niektórzy z nas potrafią zrobić w zastraszającym tempie[...], a znalezienie potem czegokolwiek graniczy z cudem. Jak zapobiec chaosowi w komputerze? 1. Zanim ściągniesz dodatek, program czy artykuł Och, jaki cudowny dodatek do przeglądarki! Już ściągam...STOP! Zanim[...] artykuł który właśnie wrzucasz do zakładek czy ściągasz w .pdf 2. Niezbędność dodatku Jeśli stwierdzisz, że to co znalazłeś warte jest Twojego czasu, chcesz to mieć w swoim komputerze i na pewno[...]

    Jak zapobiec chaosowi w komputerze
  10. Telewizja w komputerze

    [...] pokoju. Komputer, sprzęt hi-fi, telewizor, monitor, wideo czy DVD wszystko zajmuje ogromne ilości miejsca. A gdyby tak mieć wszystko to w jednym? Instalacja telewizji w komputerze jest prosta i wygodna[...] oglądać telewizję na komputerze z możliwością nagrywania programów. Do tego typu urządzeń tak jak do telewizora czy DVD zawsze dostajemy pilot zdalnego sterowania dla wygody oglądania.Przy wyborze[...]

    Telewizja w komputerze
  11. Smażysz się? - 5 sposobów na upał

    [...] przesadnie tym samym składników mineralnych). Kiedy na zewnątrz pali słońce a temperatura przekroczyła już 30°C, musimy się nieco postarać, żeby te cele osiągnąć. Co możemy zrobić? 1. "Okopujemy się" w domu[...]. W idealnej sytuacji jesteśmy, jeżeli mamy klimatyzację - pamiętajmy jednak o tym, żeby ustawić temperaturę na maksymalnie 5-7°C niższą, niż temperatura na dworze. Oprócz ochłodzenia się ważne jest także to[...] popołudnie czy nawet wieczór, nie jesteśmy już wtedy bezpośrednio narażeni na promienie słoneczne, a temperatura zaczyna spadać - mniejsze jest więc ryzyko, że się przeforsujemy. 5. Uzupełniamy traconą wodę[...]

    Smażysz się? – 5 sposobów na upał
  12. Mróz i wychłodzenie - jak udzielić pierwszej pomocy?

    [...] temperatura ciała. Można zaobserwować wówczas między innymi: bladość skóry - staje się ona niemal biała, wygląda nieco jak wosk; znaczne ochłodzenie skóry - można je łatwo wyczuć na dłoniach, rękach[...], ale także np. na tułowiu; niekontrolowane przez poszkodowanego drżenie całego ciała; dezorientację i senność, kiedy temperatura ciała znacznie spadnie; mogą występować miejscowe odmrożenia (o nich powiemy[...]

    Mróz i wychłodzenie – jak udzielić pierwszej pomocy?
  13. Sprzątamy foldery według typów plików

    [...] Bałagan w dokumentach umieszczonych w komputerze może doprowadzić do rozstroju nerwowego, kiedy przyjdzie go nam posprzątać. Im dłużej patrzę na niektóre moje zainfekowane nieporządkiem foldery[...]. Oczywiście, nie załatwi to wszystkich spraw związanych z porządkowaniem dokumentów w komputerze, ale znacznie ułatwi i przyspieszy ten proces, a przede wszystkim pozwoli nam uniknąć żmudnego, ręcznego[...]

    Sprzątamy foldery według typów plików
  14. Zegar binarny ożywi twój pulpit

    [...] w komputerze, który nie wyróżnia się spośród innych oryginalnym wyglądem. Możemy to zmienić, ponieważ w sieci znajduje się sporo zegarów binarnych. Jednym z nich jest LED Binary Clock . Jak sama nazwa wskazuje[...]. Bardzo ciekawą funkcją jest alarm. Może nim być dowolny plik dźwiękowy, który posiadasz na komputerze. Dodatkowo możesz dopisać do alarmu tekst, który pojawi się wraz z nim. Jeśli chcesz możesz go użyć[...]

    Zegar binarny ożywi twój pulpit
  15. Jak całkowicie usunąć niepotrzebne, poufne pliki?

    [...] Zazwyczaj pozbywając się niepotrzebnych plików czy to na domowym komputerze, czy też na komputerze w pracy, wyrzucamy niepotrzebne pliki do kosza i opróżniając go mamy poczucie, że wykasowaliśmy[...]

    Jak całkowicie usunąć niepotrzebne, poufne pliki?
  16. Zmieniaj rozmiar zdjęć błyskawicznie przy użyciu Image Resizer Powertoy Clone

    [...] sposób zmienić rozmiar Jpegów na moim komputerze, wtedy przyszedł mi z pomocą darmowy program Image Resizer Powertoy Clone. Jak zacząć? 1 . Na samym początku pobieramy aplikację z oficjalnej strony[...] i instalujemy na komputerze. 2 . Następnie klikamy na zdjęcie lub zdjęcia, które chcemy zmniejszyć, prawym przyciskiem myszy i wybieramy Resize Pictures. 3. W nowo otwartym oknie dobieramy rozmiar[...]

    Zmieniaj rozmiar zdjęć błyskawicznie przy użyciu Image Resizer Powertoy Clone
  17. Tworzymy plik wykonywalny z filmu

    [...] Jeśli lubisz oglądać filmy na komputerze z pewnością nie raz spotkałeś się z problemem udostępniania ich znajomym. Wyobraź sobie sytuację w której znajomi zapraszają Cię na wieczór na film[...] . Proponują byś to Ty przyniósł tym razem produkcję, która szczególnie Ci się ostatnio podobała. Gdy jednak przychodzisz z filmem do znajomych zauważasz, że na ich komputerze nie ma odpowiedniego oprogramowania[...]

    Tworzymy plik wykonywalny z filmu
  18. Piękny pulpit bez rozpraszania

    [...] na komputerze chcą zostać skoncentrowani a jednocześnie nie chcą mieć standardowego tła pulpitu, mam propozycję - Simple Desktops . Ben Barry /Simple Desktops Simple Desktops to strona[...]. Można nawet powiedzieć, że ubogie w formie i wielu użytkownikom ich ogromna prostota nie będzie się podobać. Jeśli jednak siedzisz przy komputerze po 10 godzin na dzień i to nie w celach rozrywkowych, to nieinwazyjna[...]

    Piękny pulpit bez rozpraszania
  19. Alternatywne metody siedzenia przy komputerze

    [...] ośmiu godzin przy komputerze, to potem i tak siadamy przy nim żeby pogadać ze znajomymi - albo przynajmniej włączamy telewizor i... no tak, siadamy. A nasz kręgosłup cierpi. Standardowo siedzimy[...] przy komputerze (czy ogólnie biurku) po prostu na krześle. Ci, którzy bardziej dbają o swoje plecy, kupują krzesła specjalnie wyprofilowane, dobrze podtrzymujące poszczególne odcinki kręgosłupa i dopasowane[...]

    Alternatywne metody siedzenia przy komputerze
  20. Bezpieczeństwo danych - cz. I

    [...] katastrofalny w skutkach, niż porządny pożar czy trzęsienie ziemi. No, przynajmniej dla głównych zainteresowanych...Zarówno w domowym, jak i w firmowym komputerze, ochrona danych rozpoczyna się już na etapie[...] przechowuj dane. Dzięki temu konieczność sformatowania głównej partycji i ponownej instalacji systemu - nie będzie ingerować w przechowywane na komputerze dane. Te zostaną bezpiecznie na drugiej partycji[...] komputerze: jakie programy łączą się z Internetem, dokąd konkretnie to połączenie prowadzi, ewentualnie jakie dane są przesyłane poza system. Regularnie twórz kopie danych! Niezależnie od wszystkich środków[...]

    Bezpieczeństwo danych – cz. I
  21. Dostęp do komputera z każdego miejsca na świecie

    [...] oprogramowaniu  o nazwie Hamachi jest to możliwe w bardzo wygodny sposób. Oprogramowanie Hamachi zainstalowane na naszym komputerze oraz komputerze, z którego się łączymy pozwala na przeglądanie udostępnionych[...] prywatne pliki. Prawda, że proste? A jak, że przydatne.Wymagania:- włączony komputer i program hamachi (lub jego usługa w tle)- konto z hasłem na komputerze docelowym[...]

    Dostęp do komputera z każdego miejsca na świecie
  22. Kontrola rodzicielska nie tylko na komputerze PC

    [...] przy komputerze. Jednak Internet to w tej chwili nie tylko stojący w domu komputer PC - pojawiły się też tablety, smartfony i inne urządzenia przenośne. O nie również warto zadbać. Zagrożenia czekające na dziecko[...] nie tylko na domowym komputerze - samo jego zabezpieczenie więc nie wystarczy. Smartfony i zagrożenia Także korzystając ze smartfonu, nasz potomek nie jest bezpieczny. Może zdarzyć się np., że:wyśle SMS-a na numer[...]

    Kontrola rodzicielska nie tylko na komputerze PC
  23. Tropiki w doniczce

    [...] zwiększyć swoje szanse wkładając do ziemi pestki dopiero co wyjęte z owoców, a potem pilnować, żeby podłoże było stale wilgotne, a temperatura nie spadała poniżej 20, optymalnie 25'C. Roślinki przebiją ziemię[...] i pokażą nam swoje zielone listki po kilku tygodniach. Co lubi cytryna? Dobrze jest, jeśli temperatura stale przekracza 20'C. Może oczywiście czasami być nieco niższa, ważne jednak, żeby nie spadała[...]

    Tropiki w doniczce
  24. Jak zmniejszyć użycie mocy CPU dla pojedynczych aplikacji?

    [...] wpływu na pracę Windowsa, ale jednak temperatura lekko podskoczyła. Więc skorzystałem z BES 'a i ustawiłem, aby procesy korzystały tylko z 30%. Nie słyszę ? CPU whine ? a i laptop się nie grzeje[...]

    Jak zmniejszyć użycie mocy CPU dla pojedynczych aplikacji?
  25. Przemoknięte buty - bezpieczne suszenie

    [...] metoda, znacznie jednak bezpieczniejsza niż wszelkie piecyki czy kaloryfery. Ważne! Najlepsza do suszenia jest po prostu temperatura pokojowa. Nie zaszkodzi jednak postawić czy powiesić butów[...]

    Przemoknięte buty – bezpieczne suszenie
  26. Upały? Uważaj, żeby się nie... przeziębić

    [...]Nie wiem jak u was, ale u mnie temperatura osiąga zupełnie dzikie wartości i nawet moje psy kategorycznie odmówiły wyjścia na dwór. Powód? W domu chodzi klimatyzacja, więc tu im dobrze. Klimatyzatory[...]

    Upały? Uważaj, żeby się nie… przeziębić
  27. Jak wymienić pamięć RAM w komputerze?

    [...] Przyszedł czas gdy zainstalowana w komputerze ilość pamięci operacyjnej RAM już nam nie wystarcza. Rozbudowane aplikacje i nowe gry uruchamiają się bardzo wolno, a po instalacji nowego systemu[...] w komputerze unikajcie ubrań, na których łatwo gromadzą się ładunki elektrostatyczne. Dotyczy to głównie bluz i swetrów. Ewentualne "niebezpieczne" ubrania należy zdjąć jeszcze przed odkręceniem obudowy[...]

    Jak wymienić pamięć RAM w komputerze?
  28. Kopia zapasowa poczty z Outlooka

    [...], z którego nie można za bardzo zrezygnować ze względu na brak zgody na instalację innego oprogramowania na firmowym komputerze.Outlook Express sam z siebie nie posiada opcji wykonania kopii zapasowej. Możemy ją jednak zrobić[...] na tym samym komputerze, w miejscu, które mur beton szlag trafi przy kolejnym problemie z systemem... Sposób 2:automatycznie Można też szybciej, łatwiej, oraz ze wszystkimi ustawieniami. Genie Outlook[...] nie trzeba instalować na każdym komputerze Outlook Express Backup Genie. Dane są poddawane kompresji, co powoduje, że zarchiwizowane dane zajmują na dysku bardzo mało miejsca. Kopię zapasową poczty powinniśmy[...]

    Kopia zapasowa poczty z Outlooka
  29. Jak wyświetlić rozszerzenia poszczególnych plików

    [...] Z reguły wszystkie pliki na naszym komputerze mają ukryte rozszerzenia. Jest to o tyle przydatne, że pozwala w łatwy sposób zmieniać ich nazwy. Niestety różne typu plików używane przez jeden[...]

    Jak wyświetlić rozszerzenia poszczególnych plików
  30. Jak wykorzystać hasła do logowania do motywacji

    [...] Pracując przy komputerze codziennie wykorzystujemy sporą ilość haseł. Logujemy się do systemu, do poczty, do serwisów społecznościowych, na YouTuba itd. Codziennie więc powtarzamy kilkanaście razy[...]

    Jak wykorzystać hasła do logowania do motywacji
  31. Quitomzilla - dodatek do Firefoxa, który pomaga rzucić palenie

    [...] przy komputerze, a do tego używamy na co dzień przeglądarki Firefox. Chodzi bowiem właśnie o dodatek do niej. Kiedy rzucamy palenie, do szewskiej pasji doprowadza nas zwykle straszliwie ciągnący się czas[...] bez papierosa. Z drugiej strony jednak, kiedy siadamy przy komputerze "na chwilkę", to przeważnie nie zauważamy nawet, kiedy minęło parę godzin. Te dwa efekty można połączyć i wykorzystać dla swoich potrzeb[...]

    Quitomzilla – dodatek do Firefoxa, który pomaga rzucić palenie
  32. Jak skonwertować prezentację PowerPoint do pliku wideo?

    [...] PowerPoint jest jednym z najczęściej wykorzystywanych narzędzi do tworzenia prezentacji. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy chcemy odtworzyć prezentację na komputerze, który nie posiada[...], gdy nasz komputer nie będzie urządzeniem z którego ma być odtwarzana prezentacja, a dodatkowo nie mamy pewności czy wspomniany pakiet jest zainstalowany na komputerze, powinniśmy przygotować drugą wersję[...]

    Jak skonwertować prezentację PowerPoint do pliku wideo?
  33. Podłączenie pulpitu zdalnego

    [...]. Więc wstajemy i idziemy do drugiego pokoju do innego peceta.  Wcale tak nie musi być! A co jeśli potrzebujemy dostać się do danych, które znajdują się na naszym komputerze w Lublinie, a my jesteśmy na wypoczynku[...] ? wpisujemy tam nazwę użytkownika i hasło z drugiego komputera. Pamiętać należy, że na komputerze z którym się łączymy dany użytkownik musi posiadać założone hasło!Po zalogowaniu się na zdalnym pulpicie mamy[...]

    Podłączenie pulpitu zdalnego
  34. Jak odciążyć kręgosłup przy komputerze?

    [...]Długie siedzenie przy biurku - niezależnie od tego, czy gramy na komputerze, czy pracujemy, czy nawet przeglądamy dokumenty - sprawia, że zaczyna nas boleć kręgosłup. Stąd zaś już tylko krok[...]

    Jak odciążyć kręgosłup przy komputerze?
  35. Laptop plus monitor - większa ergonomia pracy

    [...] Macie czasami to wrażenie, że nie mieścicie się na jednym ekranie ze wszystkimi aktualnie używanymi programami? A może potrzebujecie czasami coś komuś przy komputerze wyjaśnić, ale nieszczególnie[...] na komputerze i co dzieje się na ekranie. Sposób 2: monitor stanowi rozszerzenie wyświetlacza - możemy więc "rozłożyć" sobie pracę na dwa pulpity i na każdym z nich mieć uruchomione (i cały czas widoczne) osobne[...]

    Laptop plus monitor – większa ergonomia pracy
  36. Social Fitness przez Internet ? aby geek był fit

    [...] podzielić. Otóż pingFit, to aplikacja, którą instalujemy na naszym komputerze po to, aby przypominała nam co 20 minut o tym, że powinniśmy wstać od komputera i wykonać kilka ćwiczeń . Nie muszą[...] się z innym siedzącym przy komputerze znajomym i wspólnie motywujemy do tego, by ćwiczyć. Aplikacja po uruchomieniu działa w tle odliczając kolejne interwały 20 minutowe i informując nas o tym, że czas[...]

    Social Fitness przez Internet ? aby geek był fit
  37. Jak tworzyć piękne mozaiki ze swoich zdjęć?

    [...] Patrząc na Marylin Monroe powyżej stworzoną z 1 800 zdjęć można powiedzieć, że efekt jest genialny. Jeśli sam posiadasz kilka tysięcy zdjęć na komputerze, możesz z łatwością stworzyć taką mozaikę[...] strony a następnie instalujemy na komputerze. 2 . Uruchamiamy program. W nowym oknie klikamy Create Database . 3 . W następnym kroku nadajemy nazwę naszej bazy zdjęć i klikamy Next . 4 . W ostatnim[...]

    Jak tworzyć piękne mozaiki ze swoich zdjęć?
  38. Autorespondery - używać z umiarem...

    [...] wiadomości przychodzące, bez ograniczeń czasowych. Oznacza to, że wysyłając maila do takiej osoby, otrzymamy coś o treści podobnej do: Nie mogę odpisać w tej chwili, nie ma mnie przy komputerze. Dziękuję[...] za wiadomość, odezwę się najszybciej jak się da. Informacja jest całkowicie zbędna i w sumie zakwalifikowałabym ją prywatnie jako spam. Wiadomo, że nikt 24h/dobę przy komputerze nie siedzi - w czym problem, żeby[...]

    Autorespondery – używać z umiarem…
  39. Komputer kontra... zdrowie

    [...] przy komputerze. Powinniśmy robić sobie nawet krótkie, ale dość częste przerwy. W ich czasie należy wstać, przeciągnąć się, chwilę pochodzić, nawet zrobić kilka przysiadów jeżeli to możliwe.Po pracy[...] w dal - najlepiej na oddalone od nas o kilkanaście czy kilkadziesiąt metrów drzewa lub inne elementy natury. Kiedy patrzymy na obiekty leżące daleko od nas, oczy odpoczywają.Siedząc przy komputerze trzeba[...]

    Komputer kontra… zdrowie
  40. Plasterek dobry na wszystko?

    [...] spotykane, jako że przeciwnikiem naszych stóp są też wysoka temperatura i wilgoć. Specjalne plastry na otarcia nie tylko zabezpieczają przed bakteriami, ale także wchłaniają nadmiar płynu z pęcherzy[...]

    Plasterek dobry na wszystko?
  41. Nie możesz spać? - to się da załatwić...

    Sugerowałam wam ostatnio, żeby wykorzystać urlop czy wakacje między innymi na wyrobienie sobie odpowiednich nawyków spania. Wiele osób jednak ma w ogóle problem z zaśnięciem, a nawet jak im się to uda – budzą się wielokrotnie, śpią niespokojnie, przez co chodzą później niewyspani. Co można z tym zrobić?

    Nie możesz spać? – to się da załatwić…
  42. Lato, słońce - i udar cieplny...

    [...]. Jeśli tego nie zrobimy, może dojść do udaru cieplnego Pierwsze objawy to gorąca, zaczerwieniona, i co charakterystyczne - sucha skóra. Zanika potliwość, mimo tego, że temperatura dalej działa na organizm. Następnie[...]

    Lato, słońce – i udar cieplny…
  43. Dzisiaj wieczorem pełne zaćmienie księżyca

    [...] będzie zachmurzenie umiarkowane. Oznacza to niestety, że widoczność może być kiepska, a Księżyc będzie często chował się za chmurami. Dodatkowo nie będzie nas też rozpieszczać temperatura, trzeba[...]

    Dzisiaj wieczorem pełne zaćmienie księżyca
  44. Czas zegarowy się zmienia - ale biologiczny nie...

    [...] więc wieczorem problem z zaśnięciem, a rano z koncentracją i refleksem. W ciągu doby zmienia się nasza temperatura. Wydawać się może, że jeden stopień to niewiele - wystarczy jednak, abyśmy czuli chłód wtedy[...]

    Czas zegarowy się zmienia – ale biologiczny nie…
  45. Maksimum aktywności Słońca - jakie ma dla nas znaczenie?

    [...] określamy zazwyczaj na podstawie liczby plam słonecznych, występujących wtedy często także w całych grupach. Plamy słoneczne są miejscami, gdzie temperatura spada z około 6000 K do mniej więcej 3500 - 5000[...]

    Maksimum aktywności Słońca – jakie ma dla nas znaczenie?
  46. Jesień na rowerze - w co się ubierać?

    [...]. Jesienią spotykamy się z kilkoma różnymi problemami: po pierwsze - jest chłodno, a nawet zimno; rano temperatura może być niewiele wyższa od 0'C po drugie - często pada albo pokropuje deszcz po trzecie[...]

    Jesień na rowerze – w co się ubierać?
  47. Błyskawiczny relaks - kiedy goni cię praca

    [...] Jeżeli długo pracujesz przy komputerze, patrzysz ciągle w notatki, koncentrujesz wzrok na bliskich punktach - oczy też wymagają odpoczynku. Przenoś wzrok z punktów położonych blisko na takie oddalone[...] znaczne rozluźnienie mięśni, które odpowiedzialne są za ruchy gałek ocznych. Oderwij się od pracy Zrób coś zupełnie innego, niż przez ostatnie kilka godzin. Jeśli pracujesz przy komputerze - pogadaj[...] chwilę z kolegą z pracy. Jeżeli twoje zadanie polega na ciągłym kontakcie z ludźmi - włącz jakąś zupełnie prostą gierkę na komputerze. Wyjdź przed biuro, w którym non stop siedzisz. Wystarczy pięć minut[...]

    Błyskawiczny relaks – kiedy goni cię praca
  48. Szybki sposób na uzyskanie informacji na temat swojego sprzętu

    [...] Na pewno każdemu z Was nie jeden raz przydały się informacje o podzespołach zamontowanych w waszym komputerze . Bez takich danych trudno jest rozwiązać problemy lub zmodernizować sprzęt. Istnieje[...]

    Szybki sposób na uzyskanie informacji na temat swojego sprzętu
  49. Przyspieszamy otwieranie Photoshopa i plików .pdf

    [...] Całe morze czasu trafimy codziennie podczas pracy przy komputerze na otwieraniu różnorodnych aplikacji. Włączamy Open Office'a a on mieli, mieli, mieli...Moim osobistym hitem jest Photoshop[...]

    Przyspieszamy otwieranie Photoshopa i plików .pdf
  50. Pisz bez rozpraszania się z PyRoom

    [...] Pisanie, to wbrew pozorom nie zadanie dla każdego a na pewno nie dla osób, które przy komputerze łatwo się rozpraszają. Tak, nawet osoby, które zajmują się tym bardziej profesjonalnie, często[...]

    Pisz bez rozpraszania się z PyRoom