wiosna

1. Wiosna i sprzątanie, czyli jak pozbyć się staroci?

   [...] Wiosna wprawdzie ma nas w głębokim poważaniu, nie tracę jednak nadziei że koło 30 czerwca wreszcie się może pojawi. Na razie, drżąc z zimna udaję, że już przyszła. A skoro wiosna, to czas zabrać[...]
   

2. Jak się ruszać bez uciążliwych ćwiczeń?

   [...]Wiosna, pogoda, słońce, wyższe temperatury. Wiele serwisów internetowych bombarduje nas przypomnieniem, że skoro zrobiło się ciepło, to czas zabrać się za poprawianie swojego zdrowia - i zacząć[...]
   

3. Wiosna bez kaszlu i kichania

   [...], a zaraz potem rozchorujemy. Zacznijmy od spacerów, niech organizm ma czas się przyzwyczaić. Odpowiednia dieta czyni cuda Kiedyś było tak, że wczesna wiosna oznaczała w praktyce potężny niedobór witamin[...]
   

4. Jak pozbyć się starych ubrań

   [...] post NIE tylko dla kobiet Podobno zbliża się wiosna (choć aktualnie za moim oknem pada śnieg). Z wiosną zaś, przychodzi czas na porządki i zmianę garderoby w szafie. Dla wielu kobiet (i[...]
   

5. Pomysły na tanią rozrywkę - z rodziną lub przyjaciółmi

   [...] w domu i się nudzić.Podrzucam kilka pomysłów co można porobić z rodziną czy znajomymi, nie inwestując w to zbyt dużo gotówki. Wiosna Nie jest jeszcze zbyt ciepło, ale spokojnie można już wyjść z domu[...] organizm będzie nam wdzięczny (psy i dzieci jeszcze bardziej) - a my odetchniemy trochę od codzienności. Wycieczka rowerowa Wiosna to dobry moment, żeby wyciągnąć z piwnicy czy garażu swoje dwukołowce[...]
   

6. Masz dość kichania? Zainteresuj się odczulaniem

   [...]Wiosna i lato to tradycyjnie pory roku, kiedy alergicy nie ruszają się z domu bez tabletki leku antyhistaminowego i, na wszelki wypadek, inhalatora rozszerzającego oskrzela. I tak jednak nie da rady[...]
   

7. Uwaga, pyli!

   [...] trwa krótko, zaczęły się już słoneczne dni, wiosna zaczyna wręcz przechodzić we wczesne lato... no i oczywiście alergicy wiedzą już co dalej.Pyłki. Wszędzie. Katar lejący się jak woda, zaczerwienione[...]
   

8. 7 prostych sposobów na poprawę zdrowia

   [...]Wiosna zachęca nas do zadbania trochę nie tylko o swój wygląd, ale i zdrowie. Wszyscy naokoło nagle wydają się tacy zdrowi, radośni, zadowoleni - my też tak chcemy. Poprawić własne zdrowie[...]