zasada 10000 godzin

1. Ile czasu potrzebujesz by osiągnąć sukces? (zasada 10.000 godzin)

   [...] w zakresie sytuacji społeczno ? ekonomicznej) oraz ciężka i wytężona praca (10.000 godzin). 10.000 godzin, to jedynie punkt odniesienia, który symbolizować ma po prostu sporą ilość czasu. Zasada 10.000 działa[...] Tak, dokładnie tak jak w temacie - 10.000 godzin treningu zapewni ci biegłość w określonej dziedzinie. Mało czy dużo? Wziąwszy pod uwagę fakt iż są to 4 lata 8 godzinnego dnia pracy, lub też 10[...] lat pracy po godzinach, to okazuje się, że na biegłość w wielu obszarach nie mamy aż tak wiele czasu. O co jednak w zasadzie 10.000 godzin tak naprawdę chodzi? Tezę o tym, że do osiągnięcia sukcesu[...] koniecznych jest 10.000 godzin wytężonej pracy ukuł Malcolm Gladwell w książce ?Outliers? , poświęconej ludziom sukcesu a raczej zależnościom między sukcesem a czynnikami poza osobowościowymi.  (Mówi[...], które w przeszłości rozpocząłeś i porzuciłeś ? czy na pewno udało ci się włożyć w nie choć część z 10.000 godzin? [...] też z jeszcze jednego powodu ? otóż spora ilość osób wykrusza się po 5.000 godzin. Siłą rzeczy więc Ty, jeśli tylko dostatecznie długo wytrzymasz, będziesz lepszy i ?jedyny. Teraz pomyśl sobie o wszystkich tych rzeczach[...]
   

2. Jak sprawdzić kto jest bardziej popularny? /Twitter/

   [...] jak i markę swojej firmy / produktu. Narzędziem, które może Ci się do tego przydać, jest   Twitwinner ? które porówna, kto jest bardziej popularny w serwisie Twitter . Zasada działania jest banalna[...] ilości wspomnień o danym słowie w ciągu ostatnich 24 godzin. Pod wykresem, mamy przykłady ostatnich Twittów w temacie. Wynik naszego researchu, możemy sobie wkleić na stronę (dostajemy kod embed[...]
   

3. Jak odciążyć kręgosłup przy komputerze?

   [...], że jeśli zamienimy klękosiad na krzesło - to już możemy siedzieć przed kompem po kilka godzin dziennie. Niestety, wszystkie struktury naszego ciała, w tym także kręgosłup i naczynia krwionośne, wymagają regularnego[...] ruchu, zmian pozycji ciała i wysiłku fizycznego, aby sprawnie funkcjonować. Tak czy inaczej więc, nadal obowiązuje zasada: co 30 minut wstajemy i wykonujemy kilka ćwiczeń. Nie muszą być skomplikowane[...]
   

4. Płatny soft za darmo - i legalnie!

   [...] oprogramowania zamieszczają pełne wersje swojego softu i pozwalają go ściągać, instalować i testować bez żadnych opłat. Zasada działania serwisu jest banalnie prosta. Pod adresem GiveAwayOfTheDay.com codziennie[...], że zmieścimy się w czasie 24 godzin - tyle bowiem daje nam producent na skorzystanie z oferty.Zamieszczane codziennie programy są wersjami pełnymi , dostajemy więc wszystko to, co mielibyśmy kupując je[...]
   

5. Pułapki zaangażowania. Strata czasu na własne życzenie

   [...] do dokańczania posiłków, robienia prac domowych ?do końca", wchodzimy w dorosłość z kompulsywną potrzebą załatwiania spraw do końca. Do tego dochodzi reguła zaangażowania, czyli zasada, że skoro[...], to rocznie 18 godzin zmarnowanego czasu. Jeszcze gorzej jest w pracy zawodowej, kiedy zgodnie z regułą zaangażowania potrafimy spędzić nawet kilka lat w miejscu, którego nie lubimy, licząc na zmianę / awans[...]
   

6. Plasterek dobry na wszystko?

   [...] pigułek antykoncepcyjnych. Zasada działania jest taka sama, w przypadku plastra jednak nie ma potrzeby pilnowania godziny przyjęcia kolejnej dawki hormonów, a częste latem niedyspozycje żołądkowe[...], nie wysuszają skóry, a nosi się je nawet do 8 godzin. Plasterki na otarcia - za ciasne lub niezbyt rozchodzone buty często skutkują sporą ilością otarć i pęcherzy na stopach. Latem jest to jeszcze częściej[...]
   

7. Wirusy [Wirusy e-mailowe i robaki]

   [...] przez tworzenie wirusów mailowych. Najlepszym przykładem jest wirus Melissa z 1999 roku, który był przesyłany za pomocą dokumentów Microsoft Word. Zasada jego działania była dość prosta. Ktoś stworzył wirusa[...] godzin w roku 2001. Robak dość mocno spowolnił połączenia internetowe, kiedy zaczął się replikować. Każda kopia robaka skanowała Internet w poszukiwaniu serwerów Windows NT   lub Windows 2000[...]
   

8. Nieoczywiste oczywistości, czyli jak notować?

   [...]-3 tygodnie wejdą nam one w nawyk - i przestaniemy znajdować "anonimowe" karteczki. Zasada 1: nic nie jest oczywiste. Wystarczy do tego numeru dopisać na przykład: "p. Anita, księgowość - raport", żebyśmy[...] potrzebny. Zasada 2: pisz jak sekretarka. Jak długo popracowałaby sekretarka, która kładłaby na biurko szefa notatki w rodzaju "trzeba złożyć zamówienie" albo "dzwonił klient" - bez żadnego wyjaśnienia[...], co to za klient i jakie zamówienie? Dopisuj od razu takie podstawowe informacje, nie będziesz się potem denerwować, że COŚ miałeś zrobić - ale nie bardzo wiesz, co to było. Zasada 3: używaj karteczek post[...] stronę pod datą sporządzenia - i gotowe. Nie wyskoczą nagle spośród dokumentów leżących z szufladzie i nie każą nam kombinować, co mieliśmy z nimi zrobić. Zasada 4: segreguj notatki. Wszystkie krótkie[...]
   

9. Winamp - jak odtwarzać piosenki bez przerw

   [...] Włączone oraz Użyj niestandardowego czasu zanikania, z tą różnicą, że ta wartość ma wynosić 10000 . Na koniec klikamy OK i sprawdzamy czy wszystko działa poprawnie. [...]
   

10. Fajerwerki kupuj z głową - żebyś nie został bez ręki...

    [...] bezpieczeństwa obrotu takimi produktami, ma nie mieć bezpośredniego dostępu do towaru. Materiały pirotechniczne powinien zawsze podawać sprzedawca, nie można ich wykładać na stoiskach samoobsługowych. Ta zasada[...] - raczej się na nie nie decydujmy. Ciężko określić, jak zachowają się po odpaleniu. Zasada kupowania jest bardzo prosta: materiały pirotechniczne zawsze nabywamy z pewnego, rzetelnego źródła. Są wtedy nieco[...] w Necie, autor nieznany). Petardy, fajerwerki, zimne ognie - wybierz zależnie od potrzeb... Zasada ogólna jest taka, że petarda służy do zrobienia potężnego ŁUP!, fajerwerki mają dać na niebie spektakl[...] piękny efekt tworzą też fontanny ognia, oraz naprawdę przyciągające wzrok fajerwerki o potocznej nazwie "spadający deszcz".Niestety w tym przypadku sprawdza się zasada, że im droższe, tym lepsze. Warto[...]
    

11. Sprzątamy foldery według typów plików

    [...], ale może przynajmniej posegregować nam pliki typami i powkładać do odpowiednich folderów. Zasada działania tego niewielkiego programiku, który niestety wymaga instalacji, jest bardzo prosta ? wybieramy folder[...]
    

12. Jak z filmu na YouTube zrobić mp3?

    [...] z wbudowanym odtwarzaczem, możemy sobie taki filmik przerobić na wersję audio i zgrać na odtwarzacz. Pomoże nam w tym prosta, ale użyteczna aplikacja - Dirpy . Zasada działania jest prosta, podajemy[...]
    

13. Wheel Here ułatwi korzystanie z kilku programów jednocześnie

    [...] - Wheel Here . Nie jest on duży i współpracuje wyłącznie z systemem Windows . Zasada jego działania jest niezwykle prosta. Mając otworzone np. dwa okna z aplikacjami, jedno z nich jest ukryte pod drugim[...]
    

14. Wybór procesora - różnice w budowie układów

    [...] lub więcej. Częstotliwość magistrali zawsze jest dużo niższa od częstotliwości procesora.  Zasada jest prosta, im magistrala szybsza tym lepiej. Pamięć podręczna procesora Każdy procesor wyposażony[...] się zaledwie kilka dni temu posiadają nieco inną organizację cache?u* i pamięć L3 odgrywa tu najważniejszą rolę. Tutaj również panuje zasada im więcej tym lepiej.Pamiętać należy, że nie na każdej płycie głównej[...]
    

15. Możesz bez wyjaśnień oddać towar kupiony w Internecie

    [...] z powrotem swoje pieniądze ? Warunek: kupiłeś od firmy, nie od osoby prywatnej. Tutaj zasada jest prosta: prawo do zwrotu towaru przysługuje tylko konsumentowi, który zakupił go od przedsiębiorcy . Jeżeli[...] dostaliśmy fakturę na firmę - przepisy nie obowiązują. Tak samo jest w sytuacji, gdy kupujemy przedmiot od osoby prywatnej. Ogólna zasada mówi, że możesz towar zwrócić. Ustawa z dnia 2 marca 2000r[...]
    

16. Sprawdź, które pliki zajmują najwięcej miejsca na dysku

    [...] W przypadku dysków twardych obowiązuje jedna zasada - nieważne jak dużą ma on pojemność - i tak będzie za mało . Każdy użytkowników przed podjęciem ostatecznej decyzji o zakupie nowego dysku[...]
    

17. Jak automatycznie ponownie otworzyć wybrane aplikacje po restarcie?

    [...] kliknięć sprawi, że po ponownym uruchomieniu systemu otworzone zostaną wszystkie te same aplikacje, które działały przed wykonaniem "wymuszonego" restartu. Zasada działania jest bardzo prosta[...]
    

18. Krawat - kiedy jaki?

    [...] roślinne. W każdej jednak z wymienionych sytuacji, krawat gładki, jednolity, będzie na miejscu i odpowiedni.Jeśli chodzi o kolorystykę, to nie sprawdza się tu bynajmniej zasada, zgodnie z którą kolor czarny[...]
    

19. Jak zjednać sobie nowego współpracownika

    [...]. Zaproś pracownika na lunch ? jeśli w firmie panuje zasada przerwy na posiłek, zaproponuj nowemu pracownikowi wspólne wyjście na lunch czy zjedzenie drugiego śniadania. W tym czasie możesz[...]
    

20. TweetAlarm, czyli jak dowiedzieć się kiedy o Tobie Tweetują

    [...] jak Google Alert , tyle że dla Tweetera . Teraz informacje o tym, że tweetują o Tobie / Twojej firmie / produkcie którego kampanię prowadzisz, możesz mieć na skrzynce mailowej. TweetAlarm Zasada[...]
    

21. Jak znaleźć się na T-shircie Angeliny Jolie?

    [...] większość tematów pochodzi z filmów (np. Spiderman, Iron man, Death Proof).Zasada działania jest banalna - wybieramy efekt i wgrywamy zdjęcie (z pliku bądź linku). Zaznaczamy obszar zdjęcia który ma zostać[...]
    

22. Nauka bez motywacji

    [...] popling? Jest to serwis wyposażony w kilkadziesiąt programów edukacyjnych - głównie dotyczących języków obcych. Zasada działania nauki bez motywacji polega na tym, że popling co określony czas (wcześniej[...]
    

23. Domowe stanowisko pracy - jak je sprzątnąć i zorganizować?

    [...], ale często ignorowanej zasady organizacji pracy w domu: Zasada 1: na biurku jak najmniej rzeczy Ma to znaczenie nie tylko estetyczne, ale i praktyczne - możliwości segregowania różnych rzeczy leżących[...]
    

24. Czego się dziś nauczyłeś?

    [...] zdobyć jakąś nową umiejętność. Choćby tak małą jak nowe słówko po angielsku, czy znajomość nazwy stolicy jakiegoś egzotycznego kraju. Choć zasada jest prosta, to w praktyce, czasem brakuje nam pomysłu[...]
    

25. Domowe stanowisko pracy - cz. 2

    [...] po całej szufladzie, przy okazji jeszcze bardziej potęgując chaos. Zasada 2: segregowanie w szufladach Zacznijmy od tego, że układanie drobnych przedmiotów "luzem" w szufladach nie ma większego sensu[...]
    

26. Savoir vivre, cz. I - kto kogo i jak wita?

    [...], a na nas patrzą jak na kosmitów. A wystarczy znać parę podstawowych zasad, żeby uniknąć takich sytuacji. Uniwersalna zasada pierwszeństwa Osoba starsza zawsze przed młodszą, kobieta przed mężczyzną. Wyjątek[...]
    

27. Upały? Uważaj, żeby się nie... przeziębić

    [...] powietrza kierujemy w bok. Dzięki temu powietrze się ochłodzi, ale pierwszy "impet" podmuchu trafi w ścianę. Tej zaś nie grozi przeziębienie... Ta sama zasada dotyczy wentylatorów! Po trzecie: dbamy[...]
    

28. Stres Stop: Człowiek Pawłowa

    [...] świecie i w odniesieniu do ludzi zamiast "odruchu Pawłowa" funkcjonuje pojęcie "kotwicy". Zasada działania jest jednak dokładnie ta sama: wybierasz sobie jakiś ruch czy przedmiot, a następnie wiążesz[...]
    

29. Zakupy z głową VIII. Magia ostatnich sztuk

    [...] sztuki ? zwłaszcza, że nowe badania w aspekcie psychologii zakupów dały handlowcom do ręki dodatkowy oręż, przed którym warto się uzbroić. Magia ostatniej sztuki, to bardzo prosta zasada oparta[...]
    

30. Jak przeżyć dzień w pracy po Świętach?

    [...] wizją tego co ma się zrobić. W przypadku powrotu do pracy po przerwie ta zasada się jednak nie sprawdza. Do wykonywania trudniejszych zdań nie masz bowiem ani chęci, ani wystarczającego rozpędu[...]
    

31. Jak zorganizować spotkanie w piątkowy wieczór

    [...] jak i znalezienie ciekawej aktywności. Zasada działania serwisu nie jest szczególnie skomplikowana. Mamy do wyboru kilka kategorii (impreza, charytatywnie, sport itd.) i w wybraną, wpisujemy nasze spotkanie[...]
    

32. Jak naprawdę skutecznie schudnąć? Z kalendarzem i długopisem...

    [...] Tutaj także obowiązuje zasada rzetelności: czy zaplanowaliśmy jakiś rodzaj aktywności? jaki konkretnie rodzaj wykonaliśmy? o której godzinie? przez jaki czas? czy wykonaliśmy całość zaplanowanych[...]
    

33. Co oznaczają dziwne dźwięki wydawane przez dysk twardy?

    [...] łożyska Większość dysków twardych (poza SSD) posiada wbudowane łożyska, pomagają one przy szybkim obracaniu talerzy (w najszybszych dyskach talerze obracają się z prędkością 10000 obrotów/min). Powyższy[...]
    

34. Jak nie nudzić innych? (cz. I )

    [...] swoje umiejętności, aby nie każdy z Twoich rozmówców na imprezie, po 5 minutach konwersacji zaczynał gryźć syfon? Najważniejsza zasada - większość z nas kocha mówić (a w szczególności kobiety). Dlatego NIGDY[...] zielone, są bardziej twarde i chrupiące" (rozmówca mógłby odpowiedzieć ?zielone" i skończyć, ale działa na niego zasada wzajemności - Ty wytłumaczyłeś powód lubienia, więc rozmówca się czuje w obowiązku[...]
    

35. Facebook: profil, grupa, fanpage - czym się różnią?

    [...] się najlepiej. Profil prywatny Założenie swojego profilu to w zasadzie pierwsza rzecz, jaką robimy zaczynając korzystać z Facebooka. Zasada, zapisana zresztą w regulaminie (naprawdę, warto tam czasami zerknąć[...]
    

36. Zbyt mało pracy w pracy. Co z tym zrobić?

    [...] Idealną sytuacją jest zadaniowy czas pracy ? skończysz szybciej, masz szybciej wolne. W niewielu jednak firmach panuje taka zasada. Zwykle i tak trzeba swoje odsiedzieć, czy ma się coś do zrobienia czy nie[...]
    

37. Jak unikać efektu kontrastu

    [...] jeśli mamy coś takiego jak efekt kontrastu? Czym jest efekt kontrastu? Otóż jest to prosta zasada mówiąca o tym, że oceniamy daną rzecz nie tylko ze względu na jej przymioty, ale również ze względu[...]
    

38. Telefon: rozmawiaj skutecznie

    [...]. Zakończenie rozmowy. Ogólna zasada jest taka, że rozmowę kończy ta sama osoba, która ją rozpoczęła. Bywa jednak, że trafimy po drugiej stronie "kabla" na wyjątkowego gadułę, który najchętniej przetrzymałby[...]
    

39. Jak być prawdziwym przyjacielem

    [...] kilku chwil stracić kogoś naprawdę ważnego. Z tym wiąże jeszcze jedna zasada - zachowywania sekretów. Nie krytykuj - mało osób jest niewrażliwych na krytykę swojej osoby. Jeśli wiec chcesz[...]
    

40. Reinstalka.pl - ułatwisz sobie ponowną instalację systemu

    [...], a nie mamy przy sobie płyty z najczęściej używanymi programami . Zasada działania serwisu reinstalka.pl jest bardzo prosta. Po wejściu na stronę główną widzimy listę dostępnych, najczęściej używanych[...]
    

41. Jesień na rowerze - w co się ubierać?

    [...] w ogóle nie istnieje - trzeba więc szukać innych rozwiązań. Generalna zasada: im szybciej jeździsz - tym cieńsze ubranie. Samo poruszanie się na rowerze dostarcza nam sporego zastrzyku ciepła - latem jadąc[...]
    

42. Na rower zimą: jakich zasad należy przestrzegać? [cz. 2]

    [...] roku. Ogólna zasada jest taka, że rower zimą jest bardziej narażony na wszelkie uszkodzenia i zużywanie się poszczególnych elementów, trzeba więc mieć to cały czas na uwadze i często kontrolować stan[...]
    

43. Sposób na zapamiętywanie - Memorize Now

    [...] do nich dostęp zawsze, niezależnie od tego czy jesteśmy, czy nie jesteśmy on-line. Zasada działania jest prosta. Wpisujemy nazwę (temat) ?karteczki? ? np. ?układ limbiczny? a poniżej uzupełniamy to, co chcemy[...]
    

44. Proszę, obrabuj mnie - czyli czego nie mówić w Sieci

    [...] w domu", "wrócę za kilka godzin", czy "właśnie wyjeżdżam na tydzień nad morze". Jeśli jest to wiadomość w którymś z serwisów społecznościowych gdzie podpisujemy się prawdziwymi danymi ... Cóż, sami możemy[...]
    

45. Czego NIE robić, aby nie marnować czasu. 10 porad

    [...] Teoretycznie pracujemy 8 godzin dziennie. Załóżmy że szczęśliwcy śpią po 7 godzin na dobę - zostaje nam więc 9 godzin wolnego czasu . Niby dużo, ale jakoś tak się dzieje, że z tych 9 godzin[...] na poczcie! ... i to w różnych dniach miesiąca. Zamiast tego zdefiniuj zlecenie zapłaty przez Internet. 10 minut na poczcie x 3 rachunki w miesiącu = 6 godzin zmarnowanego czasu przez rok. A w ciągu dziecięciu[...]
    

46. Maksimum przyjemności z kieliszka wina

    [...] lekkie, aromatyczne, różowe lekkie, owocowe - 10°C - 12°C; białe słodkie wina i szampan - 6°C - 8°C. Ogólna zasada jest taka, że im trunek jest łagodniejszy i lżejszy - tym bardziej powinien[...]
    

47. Wigilia: zwyczaje, tradycje, wróżby

    [...]. Pamiętać jednak trzeba, że głównym elementem stołu jest jednak pożywienie, dlatego nie przesadźmy z ozdobami! Przesądy Obowiązuje zasada, że tak jak w Wigilię - tak przez cały następny rok[...]
    

48. Muzyka na Sylwestra ? jak zadbać o dobrą zabawę na domówce

    [...] można z wielu programów dostępnych bezpłatnie ? np. z drop.io ? każdy zainteresowany może dodać swoje utwory, a jak tego nei zrobi, nie powinien mieć do nikogo pretensji. Przy takich listach zasada jest jedna ? musisz[...]
    

49. 3 darmowe i dobre emulatory napędów CD i DVD

    [...] Tools Lite Ten program znają chyba wszyscy. Jeden z najbardziej popularnych emulatorów. Trochę cięższy od dwóch powyższych bo jego waga wynosi 7,3 MB jednak idealny do użytku domowego. Zasada[...]
    

50. Złom elektroniczny - jak się go pozbyć zgodnie z prawem?

    [...] jednak - obowiązuje zasada "jeden za jeden", czyli sklep nie przyjmie nam przy okazji pralki i lodówki.Co więc zrobić ze zużytym monitorem, kiedy nie chcemy wcale kupować nowego (bo mamy już laptopa[...]